Uitdagend depressie, stress en angst van elke minuut van de dag het probleem, in elke situatie waar u iets wilt veranderen, is dat je nodig hebt om genoeg kansen om de verandering mechanismen te oefenen te vinden. Stel je wilde verbeteren op elk spel, maar laten we kiezen golf voor het moment. Als u wilt verbeteren moet je er even uit op de green en de praktijk. Zowel in de werkelijke games, die waarschijnlijk meer druk situaties en op de praktijk gras. Bovendien moet je alle verschillende shots die u kunt gebruiken, zoals een schijf, een pitch of een put te oefenen.
Het wordt verder bemoeilijkt doordat oefenen met alle verschillende clubs in de tas. Het is gemakkelijk om te zien dat een omissie in een van deze praktijk schema zich in een slechte spel en het verlies van de games zal onthullen. Dit scenario kan worden uitgebreid tot elke geschoolde activiteiten omvatten van leren schrijven, als een kind, tot het besturen van een auto of vliegen een vliegtuig. Menselijke relaties zijn een andere categorie waar de praktijk is het waarschijnlijk belangrijk.
De meeste mensen gaan door middel van een reeks vriendinnen of vriendjes voordat ze iemand die ze kan leven met voor de langere termijn te vinden. Natuurlijk relaties doen breken, vaak omdat mensen veranderen, maar ook de wereld verandert ons op vele manieren die moeilijk te zien zijn. Als je geluk, en je de gehele onderneming benaderen met een gevoel van avontuur, u de nodige praktijk op relaties te verwerven als je jong bent en over het algemeen niet leiden tot te veel moeite om u en uw gezin. Depressie en lage stemming zijn zeer ernstige problemen.
Mijn benadering met Active Zelfhulp nadruk dat je alle middelen om adequaat te behandelen en jezelf te genezen, maar je mag niet de vindingrijkheid om het te doen. Echt u misschien niet weet wat te doen of hoe het te doen. Dit is waar de enorme hoeveelheid kansen die de wereld voortdurend op je afstuurt speelt zijn rol. Je moet de mogelijkheden om te oefenen die anders in de wereld echt goed in te krijgen.
Stel je voor dat je zou een van die oude computer games waar je cursor die eruit ziet als een klein mandje is aan de onderkant van het scherm en stenen zijn voortdurend vallen uit de bovenkant van het scherm. Om goed in het spel alles wat je hoeft te doen is om zo veel stenen als je kunt met uw mandje cursor te vangen. Nou ik zie mogelijkheden voor het veranderen van je leven als die bakstenen. Laat me compliceren het spel een beetje meer. De stenen zi