In een poging om wat geld te besparen, worden de meeste gezinnen nu proberen kruiden huismiddeltjes wanneer een familielid heeft een lichte koorts of een lichte verkoudheid, in plaats van naar de arts. Het is zo'n opluchting om een remedie voor veel voorkomende ziekten te vinden in uw eigen keuken -.
Het is niet alleen geven u het comfort dat het binnen uw bereik, maar dat het ook binnen uw budget
Zonder uw kennis, kan uw keuken worden vol met gezonde dingen, in het bijzonder anti-oxidanten gevonden in de meeste vruchten en groenten, dat de immuniteit van het lichaam tegen bepaalde ziekten kan verhogen. Koken kruiden, zoals uien, knoflook en peper zaden zijn slechts enkele van de anti-oxidanten die je vaak zou vinden in een keuken. Deze kunnen allemaal worden gehakt en samen gekookt.
De resulterende mix is een gezonde brouwsel dat je lichaam kan versterken en zelfs helpen in het ontgiften proces, waarbij gifstoffen uit het lichaam worden geëlimineerd.
Voor overstuur magen, het drinken van kruidenthee, speciaal kamille thee kan verlichting geven. Het heeft anti-inflammatoire middelen in dat ook kan verlichten menstruele krampen, hoofdpijn, tandpijn en reumatische pijnen. Sommige moeders geven een kleine hoeveelheid van het aan hun koliek baby's.
Probeer Ginseng voor bijna alles
Een van de meest gebruikte kruiden thuis te verhelpen is ginseng.
Traditionele Chinese Geneeskunde heeft altijd geprezen van de voordelen van het gebruik van ginseng in het verlichten van stress, het verhogen van energie en vitaliteit, het verbeteren van fysieke prestaties en het verhogen van het lichaam de natuurlijke weerstand tegen chronische ziekten.
Ginseng is direct beschikbaar in de meeste Aziatische speciaalzaken, en kunnen worden genomen als thee of in capsulevorm.
Onlangs, zelfs Noord-Amerikanen en Europeanen ontdekken de voordelen van ginseng in het verlagen van hoge bloeddruk, het verbeteren van cholesterol in het bloed, en het verlagen van de bloedsuikerspiegel. Het kan ook worden gebruikt voor de behandeling van verkoudheid, enige verlichting van hoesten, hoofdpijn en spierpijn.
Voorzichtig gebruiken
Het is echter belangrijk op te merken dat sommige home remedies kan werken voor anderen, en zal niet voor sommigen.
Sommige van deze huismiddeltjes misschien alternatieve gezondheid kruidenpreparaten die onze moeders en grootmoeders hebben gebruikt voor ons, en zijn zeer effectief tijdens hun tijd. Het is echter slim, uw arts te raadple