Is het niet verwonderlijk dat het menselijk brein te vinden, met een gewicht van slechts 1,4 kilogram en ziet eruit als een druif fruit, bevat meer dan 100 miljard neuronen of zenuwcellen die een ongelooflijk complex netwerk te vormen? Stel je voor slechts een neuron is verbonden met meer dan 100.000 andere neuronen. Deze bedrading proces levert de hersenen de potentie om een enorme hoeveelheid waardevolle informatie te behouden.
'Memory Pill' om Brain Power
Het kan worden troost nieuws Boost voor mensen zijn gevoelig voor gemakkelijk dingen te vergeten dat een 'Memory pil' beschikbaar zal zijn over de toonbank; deze pil is ontworpen om patiënten die lijden aan de ziekte van Alzheimer te behandelen en kan mensen helpen tijdens hun onderzoek herziening en het mogelijk maakt om belangrijke data, etc. Deze pillen hebben "cognitief-versterkende effecten" die zijn gericht op de behandeling van patiënten met een leeftijd gerelateerde geheugen herinneren verlies.
geheugen kan worden verbeterd door het beoefenen van bepaalde oefeningen
geheugen kan worden verbeterd met de juiste oefeningen. Coderen, opslaan en ophalen zijn de drie fasen in het geheugen. De hersenen codeert informatie die zij ontvangt en registreert het. Dit wordt opgeslagen voor toekomstig ophalen. Geheugen mislukt wanneer een van deze drie fasen wordt beïnvloed. Bepaalde principes helpen het geheugen bewaren.
Tien tips dat het geheugen retentie
1) interessant onderwerp
Als u geïnteresseerd bent in een onderwerp zijn, het plakt om uw geheugen te helpen.
Cultiveren van een belang in het onderwerp dat u wilt behouden in je geheugen. Onderwerpen die emoties te betrekken verbeteren van uw geheugen.
2) Wees alert
Let bij het leren helpt het geheugen. De meeste geheugen storingen optreden door onoplettendheid. Gewoonten zoals het maken van aantekeningen en het concentreren van uw interesse in de onderwerpen verbetering van uw geheugen. Het maken van aantekeningen niet alleen helpt het geheugen bewaren, maar ook het helpt om het onderwerp aan te passen.
3) Organiseren ideeën
Organiseer verwante ideeën in vergelijkbare categorieën.
Bijvoorbeeld een stationaire lijst gemakkelijker te onthouden als we categoriseren de items-pennen, boeken, lichaamsbeweging schriften enzovoort. Verdeel de informatie in hanteerbare brokken van vijf of zes artikelen. Bepaalde volgorde zoals de alfabetische volgorde zal veel helpen.
4) Inzicht
Understanding maakt het l