Om zich te ontdoen van acne, kunnen veel mensen gaan naar intense maatregelen en het gebruik van riskante methoden en drugs. De erkenning van de gevaren van dit soort maatregelen heeft gezien een groot aantal individuen wenden tot meer natuurlijke en gezonde oplossingen om te gaan met acne. Traditionele Chinese Geneeskunde en westerse stijl geneeskunde zijn het erover eens dat dieet en levensstijl kan helpen acne te voorkomen.
Chinese geneeskunde door zijn aard is gericht op de diepere oorzaken van eventuele kwaal en kan als zodanig worden beschouwd als een meer holistische benadering.
1. Zodra je klaar bent met de reiniging dieet, is het belangrijk dat u het drinken van veel van vloeistoffen te blijven detox. Drink ongeveer 2 liter water elke dag, en houd met verse vruchtensappen zonder suiker, en kokoswater. 2. Een andere manier om kruiden te gebruiken is het creëren van een infusie die kunnen worden gebruikt als een gezicht wassen of stomen. Calendula is zo'n kruid dat is genezing fatsoen.
Lavendel en rozenwater kunnen worden gebruikt om de zwelling die gerelateerd is aan acne verlichten. Wanneer er flare-ups, wordt de huid ontstoken leidt tot pijn en ontsteking. Koude kompressen van deze twee kruiden zijn ontspannen en het terugdringen van de zwelling. 3. Groene Thee: Dit natuurlijke remedie wordt vaak gebruikt voor het genezen van acne. Het is beschikbaar in een over de toonbank crème formulier of u kunt groene theebladeren gebruiken en toepassen op je gezicht. 4. Wrijf vitamine E olie in de gehavende gebieden. Vitamine E is een bewezen genezer voor littekens.
Het stimuleert de groei van nieuwe huid, waarbij het genezingsproces van de kuiltjes gebieden versnellen. Vitamine E is twee keer zo effectief als gebruikt na peeling, maar je moet de vitamine E olie twee keer per dag gebruikt in de ochtend en de avond, hoewel je niet kan exfoliëren dat vaak. 5. Steam te Detox: Een uitstekende manier om acne te voorkomen is om stoom te maken. U kunt naar sauna, of gebruik maken van de stoombaden in uw sportschool. Echter, als je geen toegang tot dergelijke plaatsen hebben, dan alleen nog maar een warme douche, en staan in de stoom.
U kunt ook water te koken in een pot en neem de stoom, om het opruimen van uw huid. Een beetje massage na de stoom, zal ook helpen om te ontspannen en draai de huid. 6. Bevochtig uw huid twee keer per dag. Breng de rijke crème voor make-up in de ochtend en voor het slapengaan nachts. Zorg ervoor dat de vitamine E olie heef