*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> style >> skin care

De voordelen van Massage

Vrouwen, in het bijzonder, zijn gek op massage en vele hij vrij grote bedragen zou betalen voor een uur massage. Hoewel op het eerste gezicht massage lijkt een kleinigheid of een verwennerij manier, het brengt veel voordelen voor gezond lichaam, minder bekend bij beoefenaars. Of je nu naar een massagesalon of vraag uw echtgenoot om uw massage te maken, na een paar minuten van strelen, je lichaam gaat een toestand van volledige ontspanning, gepaard met een lichte slaperigheid.


Hier zijn enkele van de voordelen massage:

Stimuleert de bloedcirculatie

Massage stimuleert de bloedsomloop en verbetert de huidweefsel, waardoor de huid er jonger, mooier, beter gehydrateerd en meer gespannen. Ook, door het verbeteren van de bloedsomloop, krijg je ontdoen van het probleem koude handen en voeten, zo pijnlijk en ondraaglijk, vooral als de massage wordt gedaan met een etherische olie van kaneel.

Verfraait huid

door middel van massage, de huid krijgt een mooier aspect, niet alleen omdat het stimuleren van de bloedsomloop, maar dat dode huidcellen verwijdert van de huid. Ook na een massage met hydraterende oliën, de huid blijft geparfumeerd en zeer gehydrateerd.

Verwijdert cellulitis

Grondige masseren van de huid kunt u zich te ontdoen van lelijke cellulitis na ten minste 10 sessies. Natuurlijk kan de resultaten intenser zijn als u tegelijkertijd het houden van een gezonde voeding en meer doen sporten.


vermindert de stress

Een goed uitgevoerde massage kan fysiek en mentaal zo goed ontspannen beide, dus het is meer dan welkom na een week hard werken, stress en alledaagse problemen. Een ontspannende massage kan zelfs meer dan een week van rust zijn.

Herstelt het lichaam tijdens de herstelperiode

Therapeutische massage is effectief voor het verbeteren van het lichaam tijdens de herstelperiode, die heeft geleden verschillende blessures, ziektes of ongelukken.

Zo worden mensen die de hand in het gips had aanbevolen therapeutische massage voor genezing gebroken /gebroken ledematen. Massage kan worden gedaan, zelfs thuis, met natuurlijke ingrediënten, zelfs vanuit de keuken. Olijfolie, honing, room, etc. U kunt massa zelf je armen, benen, buik, tempels en nek om de gewenste resultaten te bereiken

U kunt ook kopen van gespecialiseerde winkels of supermarkten favoriete gearomatiseerd massageolie of gewoon een fles die u kunt gebruiken om olijfolie en enkele druppels van je favoriete essentiële

Page   <<       [1] [2] >>

Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.