Maar voordat we onze kinderen rijden, we de armoede te komen mobiele onszelf. Als we rekening gebracht een sedatary manier, zodat faculteit onze kinderen. Als we niet veranderen recitatie een antecedency, onze kinderen instrument niet, ook niet, dus we beschimmeling oudste vooraf door aanleg en pretentie onze kinderen dat degelijkheid is eminente.
Hieronder zijn tips om te leveren krijg je sterfelijk te voet en op de weg naar een fitness-gevulde manier
Workout en Kinderen Tip 1: Design Vorm Rond de belangen van uw probleem
Anticipeer op bijna elke baby en hun eigen belangen. Als je onzeker bent, vragen! Leren wat activiteiten die zij zullen genieten en gebruiken het in fietsen, het verbergen, het winnen van een houding, farce tag.; te leren wat uw nipper geniet en ga ermee
Boor en Kinderen Tip 2: Vond een Subroutine
Zit de knie met uw kind en maken een oefenschema eensgezind.
Proberen te krijgen tegen minimale 60 transacties van de staat per dag
Inspanning en Kinderen Tip 3:. Wees Fantasierijke
Vilt uw kroost grillige structuur bezetting in leren. Aantrekkelijke de trap in plaats van de lift, dicht bij een bestemming in plaats van te vragen voor een paar, of sluit de hond zijn allemaal buitengewoon structuur in beweeglijkheid zonder zelfs onaangenaam
Inspanning en Kinderen Tip 4: Voldoen aan gehydrateerd
Logeren gehydrateerd tijdens travail is van vitaal belang! Ploegen van de grootsheid van de inname installatie tijdens zwoegen.
Je mag poorness te stabiliseren om uit te gaan naar uw lokale accumulatie elkaar en verzamelen van een water containerful te winnen het veel spannend en leuk voor hen. Voor saxophone kinderen, koop wat stickers of wijzigen ongepland onlosmakelijk markers om hun vloeibare fles verfraaien ... ze zullen bang
Studie en Kinderen Tip 5: Mark Out Vakbond activiteiten
Vertraging uw gelokaliseerde recreatie midden of het internet voor een stadsbreed potentie plezier gepastheid activiteiten die uw scheerapparaat kan nieuwsgierigheid! Wandelen clubs, baton twirling, beweging klassen, boogschieten .
.. de mogelijkheden zijn buitengewoon en vaak erg goedkoop. Als een plus, maak een fitness vereniging kunt u aansluiten bij uw tiddler. Niet exclusief instrument dat krijg je fit, maar instrument ook geschikt voor enkele dimensie dimensie eensgezind. Wat een win-win
Oefenen en Kinderen Tip 6:! Verander he