If youve gediagnosticeerd met kanker, het meest waarschijnlijk uw werelden plotseling op zijn kop gezet. De hoeveelheid nieuwe informatie moet integreren moeilijk zou zijn in de beste tijden, laat staan als ze last extreme emotionele stress. Vaak worden aanbevelingen gepresenteerd door uw arts met een gevoel van urgentie, en soms keuzes moeten zeer snel worden gemaakt.
Terwijl zijn belangrijk, natuurlijk, om onmiddellijk te handelen als de situatie vereist is, raad ik je aan jezelf tijd, als dat mogelijk is, om de informatie die u hebt gekregen inslikken, doen geen onderzoek u nodig acht, en het zoeken naar second opinions indien nodig , alvorens belangrijke beslissingen.
Het nemen van zelfs een beetje tijd over het besluit van punten langs de weg, om na te denken, onderzoek, en raadpleeg een belangrijke gevoel van eigenwaarde empowerment en zelfvertrouwen het gevoel dat u het maken van weloverwogen keuzes voor uw eigen welzijn, niet simpelweg een te brengen passief slachtoffer van iets gebeurt met you.Please echter niet vergeten dat, terwijl het belangrijk voelen voor u om meer informatie te verzamelen over uw situatie, kan het ook snel een extra bron van stress geworden, als gevolg van de enorme hoeveelheid beschikbare informatie.
Het vinden van een balans tussen geïnformeerd en overweldigd is essentieel, en ieders balans punt is anders. Het is belangrijk om yours.In toevoeging aan het besluitvormingsproces te eren, soms gewoon interactie met uw arts kan voelen erg stressvol en ontkrachtende. Velen van ons hebben minder dan aangenaam verenigingen met artsen kantoren en ziekenhuizen. Het is belangrijk om gewoon te erkennen wat jou kan zijn. Awareness biedt de mogelijkheid om nieuwe keuzes te maken, om meer positieve mentale associaties maken, en om meer bevoegd staten van mind.
Bernie Siegel MD, de bekende chirurg, spreker en oprichter van ECAP (Uitzonderlijke Kankerpatiënten) Center, cultiveren in zijn baanbrekende boek , Love, Medicine & amp Wonderen