, een postdoctorale fellow bij Roswell Park Cancer Institute en collega's een ziekenhuis op basis van uitgevoerd, case-gecontroleerde studie van longkanker gevallen gepaard met rookgedrag controls.The studie was niet t gericht op broccoli alleen, maar stond voor het eten van alle voorkomende geconsumeerd kruisbloemige groenten in zowel hun rauwe of gekookte vorm. De studie bleek dat bij rokers en vooral ex-rokers hogere inname van kruisbloemige groenten werd geassocieerd met een lager risico op longkanker. Rokers die rauwe groenten aten zag de meest benefit.
Researchers verdeeld hun bevindingen in vier subtypen van longkanker. De sterkste vermindering van het risico werd gezien bij patiënten met een plaveiselcelcarcinoom of kleincellig longcarcinoom, de twee meest sterk geassocieerd met zwaar roken. Broccoli is geen therapeutisch medicijn, maar voor rokers die geloven dat ze niet kunnen stoppen noch iets doen over hun risico, dit is iets positiefs, zei Tang. Mensen die stoppen met roken zal zeker meer kunnen profiteren van de inname van kruisbloemige groenten.
Het percentage van de Amerikanen die roken heeft onder de 20 gevallen voor het eerst sinds het midden van de jaren 1960. Als u rookt en u zich zorgen over het risico op longkanker opnieuw, in de eerste plaats, moet je stoppen. Krijg helpen stoppen van steungroepen, nicotine vervangende therapie, hypnose of de verscheidenheid van medicijnen nu beschikbaar.
Als je het wil (of zelfs als je niet zeker weet je) krijgt sigaretten uit je leven voor een goede bespaart u niet alleen geld, maar u helpen solide, echte wereld stappen te nemen om uw gezondheid te verbeteren, nu en op de lange haul als well.When je stoppen, gaat je longcapaciteit en uw luchtwegen te ontspannen, waardoor ademhalen gemakkelijker. Niet alleen dit, het giftige koolmonoxide in uw bloed naar beneden gaat, zodat uw bloed meer zuurstof kan dragen.
Natuurlijk is je gevoel van geur, de verkleuring van uw tanden, vingers en k