*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Voedsel te eten met type 2 diabetes Wat To Serve Een Diabetische Friend

Keeping een gezond evenwichtig dieet is belangrijk voor iedereen, en het is nog belangrijker voor mensen die lijden aan een vorm van diabetes (en pre-diabetes). Voedingsmiddelen te eten met type 2 diabetes zijn in principe hetzelfde voedsel als je zou dienen om iedereen na een vetarm regime gewichtsbeheersing. Kortom, niets is verboden, maar de verbruikte van bepaalde dingen bedrag moet worden minimised.Most mensen associëren diabetes met een saai en beperkt dieet.

Als je een vriend of familielid gediagnosticeerd met diabetes, de eerste keer dat u een maaltijd bereiden voor hen kan een beetje verontrustend, maar het needn t zijn. Don t vergeten dat de diabetische persoon zal zijn geleerd hoe ze voor zichzelf te zorgen als het gaat om zaken van het dieet. Zolang je don t serveren eten dat is te vet, beladen met suiker of hoog in koolhydraten, zal de persoon met type 2 diabetes in staat om de maaltijd in safety.

The belang van wat wordt gegeten door mensen met type 2 diabetes moeten genieten niet worden onderschat; gewicht onder controle is een van de eerste dingen te leren over hoe te beheren diabetes en het houden van de bloedsuikerspiegel in evenwicht is van vitaal belang. Bepaalde voedingsmiddelen zijn aanbevolen als bijzonder gunstig voor diabetici: bijvoorbeeld sojabonen, kip en wrongel, dus kiezen voor het bereiden van kip in plaats van rundvlees.

Zetmeelrijke of suikerhoudende voedingsmiddelen te verhogen bloedsuikerspiegel, dus ze moeten worden vermeden; omvatten tal van niet-zetmeelrijke groenten in de maaltijd in plaats van sterk bewerkte voedingsmiddelen, zoals wit brood of rice.The aanbevolen voeding van een diabetische is ontworpen om een ​​stabiel niveau van de bloedglucose (suiker) te handhaven. Als de persoon die lijdt aan diabetes type 2 niet houden aan een passend dieet, kunnen hun bloedsuikerspiegel schommelen en de gezondheid van de diabetische persoon in het gedrang komen als het niveau te hoog of te laag gaat.

De diabetische persoon kan in een coma vallen, en je kunt sterven als gevolg van diabetische coma.Diabetes treedt op wanneer de persoon s alvleesklier niet in slaagt om het hormoon insuline te produceren, of niet voldoende hoeveelheden insuline te produceren voor het normaal functioneren, of de persoon lichaam niet aan insuline goed te gebruiken. Het resultaat van deze factoren is die suiker niet wordt geabsorbeerd in het lichaam s cellen en in plaats daarvan zich op in het bloodstream.

It bekend dat te veel suiker zeer gevaarlijk

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.