Stel je voor wat er zou gebeuren als ze dat deden, alle hardgainers zou gaan kopen een emmer van een hormoon booster, als ze geluk hun spieren zou groeien, maar ze wouldnn nodig hebben om terug te komen voor meer en de minder gelukkigen konden zelfs in ernstige medische problemen en uiteindelijk belanden sueing een supplement bedrijf. En dat is wat theyre allemaal proberen te vermijden .... Dus ......
mijn vraag is, waarom zou je je lichaam vullen met kunstmatige hormonen als je weet dat ze niet werken en als je een heel groot potentieel in je eigen lichaam hormonen die manier doeltreffender zijn? Waarom niet profiteren van deze? We hebben allemaal de krachtige tools, onze hormonen, voor ons werken en het goede nieuws is dat als we leren om de manier waarop ze in ons lichaam actief te beheren ze gemakkelijk kunnen ons helpen pakken op een aantal ernstige spieren.
NATUURLIJK! Zelfs ons, hardgainers met hardnekkige metabolisme! Laat me u introduceren een hormoon dat helpt je echte spieren te krijgen. Eigenlijk is het de meest krachtige anabole hormoon dat we allemaal insuline. Als youre een hardgainer, moet je beste vrienden worden en je moet ervoor zorgen dat de insuline-station is constant in beweging gedurende de dag. Hier zijn drie stappen hoe je het kunt doen: 1.
Vergeet niet aan te vullen met een hoge glycemische koolhydraten tijdens de training! Dit is omdat, enerzijds, de training is een anabole evenement stimuleren uw spieren en waardoor ze teruggroeien, reparatie en krijgen massa. Aan de andere kant is een katabool event breken uw spierweefsel Witout genade en gebruikt samen met de opgeslagen aminozuren als brandstof.
Youre eigenlijk branden musles! Om te stoppen en te voorkomen, is het belangrijk je te nemen aan tal van kwaliteit koolhydraten, zoals bijvoorbeeld Kool Aid drank, die drie goede suikers je nodig hebt als je traint maltodextrine, dextrose en fructose.2 combineert. Om nog meer spieren en een beter resultaat te krijgen, iets eten met een ho