De meeste mensen denken dat als je op een dieet moet je uitgesneden alle hoge calorie items zoals cookies, maar dat is verre van de truth.Granny zou ons vertellen hoe het enkele daad van onze favoriete voedsel van grenzen uiteindelijk zou leiden ons naar wat ze genoemd als rebound eten. Ze zou ons te vertellen dat in de plaats van het uitsnijden van haar zelfgemaakte koekjes volledig moeten we alleen maar eten een enkele van haar vers gebakken koekjes in plaats van een hand vol.
Ze zou altijd lezing ons dat als we wilden onze favoriete gerechten genieten we konden doen en toch afvallen, maar we hadden alleen te doen met mate. Dat was oma voor you.I nooit konden begrijpen waarom mijn moeder nooit bracht een van grannys cookies huis met haar. In plaats daarvan zouden we moeten gaan naar oma's en eten ze daar. Tenslotte werd mij medegedeeld dat een van oma's favoriete gewichtsverlies tips was niet om het voedsel te eten thuis. Neem nooit thuis koekjes of snoep. We waren altijd verteld dat het beter was om onze lekkernijen genieten op oma's huis.
Wanneer we wilden een speciale traktatie moeder zou ons allemaal te pakken in de familie auto en tote ons naar oma te bezoeken. Ik later bleek dat deze tip van oma was de reden dat we een avontuur van uit eten te gaan. Door het maken van ons bezoek in een avontuur we nooit zorgen te maken over de verleidingen in verband met het hebben van de lekkernijen in het huis. Op het einde was het een leuke manier om te bezoeken met oma en een unieke manier om te proberen en te verliezen weight.
Mini maaltijden waren een van grannys favoriete gewichtsverlies tips en ik eindelijk waarom ze belangrijk voor haar waren. Oma zou ons elke dag serveren verschillende mini maaltijden toen we haar zouden bezoeken. Eindelijk onthuld zij de redenering achter deze vormen van gewichtsverlies tips. Ze zou altijd haar vinger wijzen naar haar maag en opmerken dat als we eten minder calorieën dan we verbranden dan zullen wij geen extra