U kunt gaan wat, een minuut tot drie minuten zonder lucht, drie dagen zonder water en je bent dood Kevin:? Yeah.Nomi: Weken en weken en weken zonder voedsel, afhankelijk van waar je begint met je gewicht. Dus ik denk dat als je altijd toegang tot voedsel niet hadden, zij lichaam was waarschijnlijk altijd in te gaan op reinigen modus. Theyre waarschijnlijk gezonder, zelfs als ze een beetje kortere levensduur vanwege het klimaat en de harde life.Kevin: U zei dat het vinden van iemand om u te begeleiden in een water snel is waarschijnlijk een goed idee.
Is dat iets wat je doet op een instituut als optimale gezondheid of Hippocrates Nomi:? Ze Arent nodig om water vasten doen. Er zijn instellingen die onder toezicht water vasten doen. Dr. Joel Fuhrman whos in New Jersey, is een arts en hij doet begeleiden water fasts.Kevin: OK. Swell.Nomi: En er is een plaats genaamd TrueNorth in Californië dat doet begeleiden water vasten. Zij hebben eigenlijk begonnen tot sap vasten too.Kevin: OK.Nomi: Er zijn ook boeken van Herbert Shelton. Joel Fuhrman heeft ook een boek.
Over water vasten, adviseer ik dat voor ten minste de eerste water snel, dat je het toezicht, niet Internet toezicht als iemand anders is niet met you.Kevin: Right.Nomi: Maar gaan naar een plek. Ive zelfs gedaan een paar in een groep waar we allemaal naar een hotel en er is een leider en we komen elke dag. Zelfs de meest deskundige en sterke soort persoon, kun je echt opnieuw leven symptomen van eerdere ziektes. Ook al zijn korte, kan het een beetje scary.Kevin zijn: Wow! Dat klinkt behoorlijk intense.Nomi: Zijn profound.Kevin: En hoe lang doen mensen dit doen? Ive nooit gedaan one.Nomi: Ja.
Sommige mensen hebben het voor zo kort als drie dagen gedaan. Van wat ik begrijp, het duurt drie dagen. Letterlijk aan het einde van de derde dag een watervast, begint het lichaam HGH, menselijk groeihormoon creëren, zelfs in een oudere persoon, wat vrij geweldig.