Leven langer Pop een pil of Ga Lean!

gen] uit. Dieet zijn .... zet hem op, Sinclair said.In een experiment aan de Universiteit van Wisconsin, bijna twee decennia lang een groep van rhesusapen werden gevoed met 30 procent minder calorieën dan hun goed gevoed broeders en zusters. De magere apen eigenlijk jonger, hun jassen zijn glanzender, en minder hebben artritis. De goed gevoed apen hebben diabetes, en een aanzienlijk hoger aantal kanker en hart-en vaatziekten. Zijn van mening dat minder voedsel wordt op deze apen genetische survival switch en dat een hongerige leven leidt tot een langere life.

60 Minuten introduceerde ook de leden van de CRS Calorie Restriction Society een groep die is ernstig beperken hun calorieën al jaren als onderdeel van een Washington University studie om te zien of de mens na te bootsen de apen. Het doel van Calorie Restriction is langer en gezonder leven te bereiken door het eten van minder calorieën verminderd met wel 10 tot 30 tijdens het consumeren voldoende vitaminen, mineralen en andere essentiële voedingsstoffen voor een goede gezondheid. Crash diëten worden ontmoedigd.

Heeft zelfverloochening ze leven langer en gezonder leven? Tot nu toe hebben de deelnemers hun bloeddruk, verminderde lichaamsvet verlaagd en verminderd risicofactoren voor hart-en vaatziekten, diabetes en zelfs kanker. Zij geloven door ervaring dat honger draait op de overleving gene.In de tussentijd in gedachten houden dat een groot percentage van geneesmiddelen die werken op muizen falen in menselijke proeven, het verlagen van calorie-inname kan uw beste optie voor een langer leven.