De thee kan worden gezoet met suiker, honing of een calorie-vrije zoetstof.
Hete zwarte thee wordt vaak geserveerd met zuivelproducten, maar dit ontkent de vasculaire voordelen voor de gezondheid, dus als je het drinken van dit soort thee voor de gezondheid, geen melk of room toe te voegen en geen type zuivelproduct niet verbruikt, terwijl het drinken van de thee voor een optimaal resultaat.
U kunt een schijfje citroen of limoen knijpen in het kopje thee na het brouwen
Studies van de thee zelf zijn echter beperkt zwarte thee is een bron van cafeïne, die een stimulans van het centrale zenuwstelsel en kan leiden tot slapeloosheid.
Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven moet uw arts te raadplegen voordat het drinken van zwarte thee vanwege het cafeïnegehalte.
Chai Tea
Ook bekend als: Chai
Chai is het woord voor thee in veel gebieden van de wereld.
Uitgesproken als het woord taart, deze thee is een gekruide melk die is ontstaan in India.
De kruiden gebruikt om deze thee te variëren afhankelijk van de regio het vandaan komt. De meest gebruikte zijn kardemom, kaneel, kruidnagel, gember en peper.
Chai warm geserveerd, bevroren of zelfs bevroren is populair bij speciale drank winkels geworden. Er zijn voorverpakte producten die worden verkocht in supermarkten.
Wat is Chai Tea? Chai thee wordt gemaakt met zwarte of groene blad thee gemengd met verschillende kruiden en melk.
De meest populaire uitvalsbasis thee Assam, een sterke zwarte thee, maar Kashmiri chai wordt gebrouwen met buskruit thee
Spice ingrediënten voor een pot thee:
Andere ingrediënten die nodig zijn om een pot chai thee te maken:
Breng aan de kook, en dan haal van het vuur. Laat de kruiden steil voor