*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> alternative medicine

Waarom u moet krijgen een Massage

Voor veel mensen, als we horen het woord Massage, Wij denken aan een dure dag in de spa. Maar er zijn veel gezondheid Voordelen Om raad op jou.


1. Help Dat migrane

Allot van hoofdpijn /migranes zijn eigenlijk veroorzaakt door spanning in de spieren, maar we denken allemaal dat deze hoofdpijn zijn strikt "al in ons hoofd" Simpelweg omdat Dat is waar we voelen de pijn.

Deze hoofdpijn daadwerkelijk worden veroorzaakt door pijn in andere plekken op het lichaam, Therapeut doorgaans noemen dit "referal Pain" en het gebied dat de oorzaak wordt aangeduid als een 'Trigger Point "

Massage therapie kan verbeteren circulatie om Pijnlijke en stijve spieren, Ontspannend Hen. Het plaatsen van een hault naar de "refferal Pain" Dat veroorzaakt de hoofdpijn.

2.

Gemak gewrichtspijn

Massage therapie kan helpen verlichten Veel ofjoint pijn veroorzaakt door compensatie Gewrichten, door het verhogen van het bereik van de beweging, welke verlicht de pijn van die compensatie joints.This is Especialy handig als u herstellend bent van een blessure.

3.Massage helpt met astma en emfyseem

ademhalingsproblemen Zeef nekspieren, uitoefenen op je ademhaling spieren, en de mobiliteit in je ribbenkast verlagen Al deze kan worden verlicht met massage therapie.

4.

Versnel uw genezing na een blessure en operatie

Letsel en chirurgie kan creat, slechte circulatie en verzwakte spieren. Bothe worden gestimuleerd door bericht therapie, bevorderen een goede bloedsomloop, Verminderen ontsteking, Bevordering lymfedrainage, Verminder Scar Tissue En Verhoogt Bereik van de beweging. Welke kan worden Curaçaose behulpzaam met carpaal tunnel Syndrom en Muscle /Pees verstuikingen.

5.

Give je immuunsysteem een ​​boost

Als je die daar, drinken sappen en wat extra rust in je leven toevoegen Ga je gang en Clear een beetje van de tijd op uw Scheadule voor een afspraak met een massage specialist. Massage Bevordert Bewegingen van lymfevocht door het hele lichaam, Deze vloeistof helpt bij het verwijderen van giftige stoffen en afval. Het bevorderen van een sterker immuunsysteem.

6.Sleep beter 's nachts

Massage nature ontspant het lichaam en geest, pacht veel mensen die lijden aan slapeloosheid hulp nodig.

Veel mensen die hebben ontvangen massages Gemeld Verbeterde Sleep, Na massage en ook involuntarely dommelen in het midden van de behandeling, als gevolg va

Page   <<       [1] [2] >>

Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.