nasaal irrigatie is gewoon het reinigen van de neus door een neus douche. Het is een praktijk van persoonlijke hygiëne, waarbij de neusholte gewassen te spoelen overtollig slijm en vuil uit de neus en sinussen. In de Ayurvedische Nasyakarma behandeling worden geneesmiddelen die worden gebruikt door de nasale toediening. Nasaal irrigatie is in de praktijk voor vele eeuwen in India en het is een onvermijdelijke uitoefening van het beoefenen van yoga geweest. Deze techniek heeft geholpen in het houden van afstand sinus en slijm gerelateerde gevaren.
Een speciaal apparaat genaamd Net Pot wordt gebruikt voor nasaal irrigatie. Zoutoplossing geïrrigeerd in de neus bevordert een goede neus gezondheid. Neuspassage gespoeld met een zoutoplossing irrigatie. Hoewel gewoon water of zoutoplossingen worden gewoonlijk tegenwoordig gebruikt zure oplossingen worden ook gebruikt om als buffermiddel. Wees voorzichtig water of oplossingen zonder contaminatie van allergenen of bacteriële elementen. Nasaal irrigatie apparaten beschikbaar zijn in de Ayurvedische of Indiase drogisterijen.
Door zwaartekracht, de geïrrigeerde oplossing stroomt door neusholte.
Gezondheid voordelen van nasaal irrigatie
1) Beschermt oog, oor en neus
nasaal irrigatie helpt patiënten met chronische sinusitis waaronder symptomen van het gezicht pijn, hoofdpijn, slechte adem, hoest, waterige afscheiding en een verstopte neus. Als het regelmatig en correct wordt gedaan, kan het te beschermen iemands ogen, neus en oor intact. Tijdens nasaal irrigatie, de stroom van zout water via de neusholte spoelt het vuil, stof, allergenen in de lucht, verontreinigende stoffen en bacteriën gevulde slijm.
2) Voorkomt vallen van haar en houdt een jonge
nasaal irrigatie beschermt één van het verliezen van haar. Het zorgt voor de groei van haar en vermindert ziekten van het hoofd. Het verbetert de zintuigen en voorkomt vroegtijdige veroudering proces.
3) Vrijstelling van verkoudheid
Er zijn bewijzen die suggereren dat nasaal irrigatie veroorzaakt opluchting voor zowel hooi-koorts en de verkoudheid die een grote belemmering voor veel werkende mensen. Het vecht tegen infecties en bouwt immuniteit.
4) Helpt effectief functioneren van ciliaire systeem
nasaal irrigatie maakt het gemakkelijker om de vreemde voorwerpen te verdrijven door het houden van de neusholte vocht. Studies hebben aangetoond dat nasale irrigatie helpt de effectieve werking van de ciliaire systeem verdrijven deeltj