10 Voordelen van de Gezondheid van Cumin
Afbeelding via Wikipedia
- Immuunsysteem: Wil je lichaam om sterk te zijn op het bestrijden van infecties? Tuurlijk wel. Dus probeer sommige komijn. Komijnzaad zijn rijk aan ijzer, en ijzer helpt het bloed en het lichaam blijft sterk tegen verschillende ziektes en helpt om infecties te bestrijden
- indigestie. Is uw maag geeft u een aantal problemen? Als dat zo is, kunt u overwegen het toevoegen van enkele komijn aan uw dieet.
Als je echt niet goed voelt, zorg ervoor dat uw arts te praten voordat u wijzigingen in uw dieet, en vergeet niet om hem of haar te vragen over komijn. Er is steeds meer wetenschappelijk bewijs komijn helpt met veel verschillende spijsverteringsstoornissen en problemen
- Borstvoeding. Voor vrouwen die borstvoeding geven, is het bekend dat komijn kunnen helpen om meer melk te produceren en af en toe pijn te verlichten van het geven van borstvoeding.
Hoe is dit zo? Komijn bevat Thymol, een chemische verbinding waarvan bekend is dat de afscheiding stimuleren van zogende klieren, waaronder borstklieren
- Cancer. Talrijke studies hebben aangetoond komijn zaden hebben het potentieel om te helpen bij de bestrijding van kanker. De natuurlijke organische verbinding cuminaldehyde is gevonden in komijn, en cuminaldehyde wordt beschouwd als een goede strijder tegen kanker. Komijn bevat ook limoneen en ester, twee natuurlijke verbindingen die worden geacht goed voor het voorkomen van kanker.
Maar altijd met uw arts als u zich zorgen
- Droge mond. Ieder van ons last van een droge mond van tijd tot tijd, maar wist je dat een manier om een droge mond te behandelen is op sommige komijn te zuigen zaden? Het is waar. Komijnzaad hebben oliën die werken om de speekselklieren in de mond krijgen werkende
- Astma:. Cafeïne is goed voor de bestrijding van astma. Raden wat haar eerlijk deel van cafeïne bevat? Als je raadt komijn, correct bent
- Diabetes: Komijn kan een toekomstige super voedsel in de strijd tegen diabetes.
Meerdere studies, waaronder één van India's Mysore University en andere gepubliceerd in het International Journal of Food Science and Nutrition, dat komijn helpt om hypoglycemie, ook wel bekend als lage bloedsuikerspiegel te verlagen. Praat met uw arts als u lijdt aan diabetes of geloven dat je zou kunnen aanbestedende diabetes
- Verkoudheid:. Herinner die immuniteit eigenschappen van komijn vanwege de ijzeren dit zaad bevat? Dat in combinatie met de verschil
