Jicht is een vorm van artritis ziekte plotseling pijn, zwelling en ontsteking in een gewricht. Ongeveer 90 procent van de slachtoffers zijn middelbare leeftijd mannen. Jicht wordt veroorzaakt wanneer het lichaam produceert te veel urinezuur die kristalliseert en vestigt zich in de gewrichten. Hoewel elk lichaamsdeel plotseling voelt de extreme pijn, maar om wat voor reden jicht favoriete doel de grote teen. Soms kan zelfs de de lichte aanraking van een laken zeer pijnlijk zijn. Jicht patiënten hebben veel huismiddeltjes bedacht voor het omgaan met de aandoening.
Artsen raden het toepassen van een pak ijs voor ongeveer 15 minuten, zodra de pijn begint, en probeer verheffen het gewricht. Als de druk van een pak ijs is te veel te verwerken, gebruik dan sponzen of handdoeken gedrenkt in ijswater.
Miljoenen jicht patiënten de afgelopen jaren beweren dat ze verlichting van jicht pijn krijgen door het eten van kersen. Terwijl verse kersen werken het beste, kersensap, en zelfs het eten van ingeblikte kersen ook helpen bij de controle van de pijn. Het eten van een paar dozijn van kersen per dag werken voor de meeste mensen.
Onderzoekers ontdekten dat alcoholische dranken lijken de productie van urinezuur in het lichaam te stimuleren. Knip het gebruik van alle alcoholische dranken vooral bier, want het heeft een stof genaamd purine waar de niveaus van urinezuur in het lichaam verhoogt. Veel water drinken in plaats van bier omdat het water spoelt urinezuur in het lichaam. Vermijd voedingsmiddelen die een hoge mate van purine in hen met inbegrip van rood vlees, vleesextracten, sardines, haring, kreeft en ansjovis bevatten.
Andere voedingsmiddelen met een laag purine inhoud kan worden geconsumeerd zoals champignons, bloemkool, volkoren granen, droge bonen en linzen. Sommige natuurlijke en organische supplementen zijn zeer effectief in het bestrijden gewrichtspijn, artritis en jicht.