Gotu Kola: De fontein van de jeugd in een Plant

Gotu Kola

is een kleine kruipende tropische plant die uitstekende medicinale eigenschappen bevat. Het heeft verschillende voedingsstoffen die energie en voedingsstoffen kunnen bieden aan het zenuwstelsel, naast het hebben van vitamine A, B, E en K en magnesium. Ongeacht wat de naam doet vermoeden, heeft het geen cola of cafeïne.

De zorg voor de plant is zeer eenvoudig, omdat het een moeras plant en is semi-aquatische. Het gedijt in vochtige grond, bij voorkeur in de halfschaduw, maar het kan ook overleven in volle blootstelling aan zon.

U kunt groeien in containers, maar zorg ervoor dat het groeimedium niet drooglopen. Als het eenmaal is geaard, kan het uit te breiden zonder veel aandacht. Pluk de blaadjes op een regelmatige basis; ieder houdt slechts drie weken op de plant voordat het geel wordt.

Called Centella Asiatica

heeft Gotu Kola wereldwijd bekendheid verworven als een zenuw tonic om het geheugen te verbeteren en het bevorderen van ontspanning. Het wordt soms genoemd de "artritis kruid" of "voedsel voor de hersenen.

" Franse onderzoekers hebben ontdekt bewijs dat Gotu Kola-significante stappen van de productie van collageen, werkzaam voor de synthese van bindweefsel omvat de aderen. Verbeterde collageen laat de hersenen haarvaten te worden beschermd, het verhogen van de mentale alertheid.

Gotu Kola ook wordt ook beweerd om wonden te helen. Het helpt bij het bestrijden van stress en te verbeteren reflexen. Het wordt gebruikt om hoge bloeddruk, veroudering, dementie en spataderen bevatten. Het helpt ook het lichaam zelf te beschermen tegen giftige stoffen.

Het werd voor het eerst gebruikt als onderdeel van Ayurveda, in de traditionele Indiase geneeskunde. Er werd waargenomen in de Shennong Herbal opgesteld in China ongeveer 2000 jaar geleden

Recent analyses blijkt dat Gotu Kola heeft een gunstige invloed op de bloedsomloop. Het lijkt de bloedstroom over het hele lichaam te verbeteren door beefing de aders en haarvaten. Het is met succes gebruikt voor de behandeling van flebitis (aderontsteking), en krampen. Mensen die omgaan met pijn elke dag (meestal veroorzaakt door artritis) direct genieten van de voordelen van Gotu Kola.

1-3 vers geraspte bladeren dagelijks in salades of vloeibaar op sap voldoende zijn om "het verouderingsproces vertragen." Voorstanders van het kruid alleen maar geef het een snelle spoelen en knabbelen op het, samen met zijn stam, rechtstreeks uit de tuin.

Dus hoe werkt het smaakt?