ichaamswerk . Klassieke Europese massage vormt de basis van een groot aantal technieken, waaronder zowel Zweedse en Russische massage, die vergelijkbare technieken gebruiken als kneden, wrijving en lange strelen bewegingen. Deze methoden aanmoedigen ontspanning, revalidatie na een blessure, en algemene goede gezondheid. Andere vormen van massage amma, shiatsu en acupressuur-Aziatische stijlen van het lichaam van werk dat midden op de energiestroom en het gebruik van de vinger druk op de respectieve delen van het lichaam. Reflexologie is een manipulatie van de handen, voeten of oren.
Sportmassage maakt gebruik van een assortiment van technieken en richt zich vooral spiergroepen.
Veel therapeuten kan meer dan één type van therapeutische massage te doen. U moet de stijl van de massage met uw bepaalde behoefte te passen.
Zorgverleners zijn een goede bron van verwijzingen. In werkelijkheid is dit een vrij goede plek om te beginnen, omdat veel van de gezondheid onderhoud organisaties (zorgorganisaties) en verzekeraars nu zou betalen voor massage therapie. Fitnesscentra, reformwinkels, en massage scholen kan ook verwijzen u op de juiste plek.