Wat te onderzoeken op in een Nieuw-Zeelandse Verslaving en Substance Abuse Recovery Center

len. Ze ontdekken dat hun depressie en schadelijke denkprocessen zijn niets anders dan fysieke sensaties. Door het betalen van nauwe focus op wat ze voelen uit hun omgeving, verslaafden in staat zijn om de bron van hun ellende te traceren. Ze leren dat elke keer dat ze ongerust, hun gedachten te sturen waarschuwingen aan hun hersenen. Het is echt niet de gedachte dat ze zich voelen, maar hun lichaam in reactie op de lichamelijke sensaties veroorzaakt door de gedachte zelf. Dit is hoe het echt werkt.

Wanneer een persoon begint zich zorgen te maken, ze stuurt een gedachte die in de hersenen als een risico herkent. De hersenen stuurt dan signalen naar het lichaam om zich te verdedigen door het vrijgeven van chemische stoffen zoals adrenaline en cortisol. Het menselijk lichaam reageert dienovereenkomstig aan de waarschuwingen die door de hersenen signalen die kunnen worden veroorzaakt door de gedachten van een persoon die begon benadrukken. Gewoon door te weten dit, verslaafden beseffen het belang van meer aandacht aan wat ze zin uit hun omgeving.

Ze erachter te komen hoe om hun gedachten te beheren veel beter om hen in staat te stellen de mogelijke lichamelijke reacties die kunnen brengen over hun angst en depressie te voorkomen. Het is deze vorm van verslaving herstel aanpak die Nieuw-Zeeland verslaving Center onderscheidt van de rest, omdat het is waar verslaafden leren om beter te worden gekoppeld aan hun eigen menselijkheid.