Je moet jezelf Reiki ten minste eenmaal per dag te geven voor de eerste maand van je studie en regelmatig vanaf dan als je een Reiki-student. Dit zal helpen bij het verbeteren van uw gezondheid en het evenwicht uw geestelijke, fysieke, mentale en emotionele energie. Terwijl het geven van jezelf Reiki je zal meer ontvankelijk voor universele energie en je moet ervaren toegenomen innerlijke leiding. Overweeg bijvoorbeeld over wat er gaande is in je leven en je vindt een gezonde nieuwe houding ontwikkelen. Je zal beginnen meer positieve en creatieve gevoel.
Voor het bijhouden van deze houden, noteer je gedachten en gevoelens in een notebook. Wilt u misschien een aantal van deze later te zetten in daden. Vergeet niet: hoe meer Reiki je doet, hoe meer de Reiki energie door je heen stromen
Self-Healing en Reiki
Zelf-behandeling duurt ongeveer 15 tot 30 minuten duren.. Als u uw persoonlijke Reiki self-healing programma te ontwikkelen, kunt u proberen verschillende technieken om degene die het beste voelt voor u te vinden. Er zijn vele manieren om reiki te gebruiken.
Je zou jezelf een volledige behandeling met gebruikmaking van alle handposities of je kan Byosen scanmethode gebruiken en alleen behandelen die gebieden u begeleid naar.
De voorbereiding voor zelf-behandeling in Reiki
Ter voorbereiding om jezelf self-healing te geven, moet je altijd voor zorgen dat u comfortabel. Er moeten zo weinig afleiding om je heen mogelijk. Sommige mensen willen zichzelf genezing geven terwijl ze weken in het bad of vlak voor het naar bed gaan.
Als je jezelf een behandeling voor het slapen gaan, soms zou je bezwijken voor sluimeren voordat je door alle posities. Maak je geen zorgen als dat gebeurt minstens u goed slapen! Alvorens dit te doen Reiki het zou kunnen helpen om een intentie te stellen. Veel artsen hun handen samen in het gebed of de positie 'Ghasso' als ze vragen reiki te stromen voor het welzijn van zichzelf of anderen.
Hoe geef jezelf Self Healing in Reiki
< li> Nadat u uw intentie te stellen, plaats je handen op je kruin chakra en stel je verbinden met de universele energie.
< li> Voel de energiestroom door je lichaam.