Cluster hoofdpijn leiden tot een aantal van de meest ondraaglijke pijn denkbaar. Ze zijn een pijn die vergelijkbaar is met die van de geboorte van een kind, sommigen die lijden aan clusters claimen. Cluster hoofdpijn worden meestal aangeduid als zelfmoord hoofdpijn, als mensen daadwerkelijk hebben gedood zich in om een versie van deze afschuwelijke slopende pijn te verkrijgen. Ik heb cluster hoofdpijn en mijn arts voorgeschreven zuurstof therapie. Ik heb geen ziektekostenverzekering, dus dit was te duur voor mijn budget.
Ik begon te experimenteren met manieren om de pijn van mijn clusters te helpen. Ik heb geconstateerd dat cafeïne en de toepassing van ijs mijn cluster hoofdpijn zal afbreken in meestal 10 minuten of minder.
Bij het eerste begin van een cluster hoofdpijn, pak een zak ijs of een zak bevroren erwten als je dat doet niet één. U kunt ook plaats enkele ijsblokjes in een zip-lock zakje.
Onmiddellijk kauw één tablet cafeïne en was dit neer met uw 12 ounce blikje frisdrank die cafeïne bevat. Drink de hele soda.
Zit in een rechtopstaande positie, en breng de ijslaag op de locatie van de pijn. Mijn cluster hoofdpijn pijn vestigt zich meestal in mijn ogen, maar het zal wel eens naar mijn oor en ook de achterkant van mijn hoofd, (altijd aan één kant). Plaats de ijslaag, waar de pijn is de meest intense.
Relax, en laat de cafeïne en ijs werken hun magie. Mijn cluster hoofdpijn zal worden verlicht binnen 5 tot 10 minuten. Deze techniek werkt voor mijn pijn 99% van de tijd.
Chew de cafeïne tablet. Het zal in je bloed veel sneller wanneer genomen op deze manier.
Raadpleeg uw arts om de juiste diagnose van clusterhoofdpijn te ontvangen.
Wees voorzichtig bij het nemen van cafeïne tabletten. Als u op een cafeïne dieet, niet proberen deze methode om pijn te verlichten cluster hoofdpijn!