*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> alternative medicine

Eenvoudige, veilige en effectieve Home Remedies Voor Asthma

Astma is een respiratoire aandoening die niet lichtvaardig moet worden genomen. Negeren kan leiden tot levensbedreigende longen of hart-en vaatziekten. Vernauwing van de lucht doorgang zal een grote druk te maken aan het hart om harder te pompen. Dit kan gevaarlijk leiden tot hart uitbreiding. Gewoonlijk schrijven artsen het gebruik van steroïden om deze ziekte te genezen. Echter, velen onbekend het gebruik van steroïden bladeren astmapatiënten met negatieve bijwerkingen. Voor goedkoper, veiliger en effectieve remedie, kunnen mensen thuis remedies voor astma.

Triggers van Astma

Astma wordt veroorzaakt door verschillende factoren. Een astmatische persoon moet bepalen wat deze triggers zijn en te voorkomen dat ze een aanval te voorkomen. De volgende zijn bekende triggers van astma en daarom moet worden vermeden:

  • Smoke

  • Dust

  • Pollution

  • Het eten van bananen

  • Koude dranken en gekoeld voedsel

  • Koud weer

  • Stress en spanningen

  • Constipatie

  • Logeren wakker 's avonds laat

    Alle bovengenoemde astma triggers zijn bekend om te helpen bij de vernauwing van de luchtwegen waardoor de luchtstroom in de luchtwegen te beperken.

    Natuurlijke Home Remedies voor Astma

  • lauw water is bewezen om te voorkomen bronchiale buis vernauwing. Het drinken van veel lauw water is een aanrader voor astmapatiënten. Dompelen de voeten van de patiënt in een bak lauw water kan ook helpen verlichten van de symptomen en ongemakken veroorzaakt door een astma-aanval.

  • Eet veel voedsel rijk aan vezels om constipatie, die ook is een bekende oorzaak van astma te voorkomen .

  • Het inademen van hete stoom helpt tegen bronchiale buis vernauwing. Een patiënt kan water, zet in een kom kook en adem de hete stoom.

    Een patiënt kan een handdoek om de stoom uit de kom vangen. Een andere manier om het inademen van hete stoom is door het inschakelen van de warme douche tot de badkamer is gevuld met stoom.

  • Zoethout thee is ook een effectieve huis remedie voor astma. In een kopje heet water zet een halve theelepel van de zoethoutwortel. Laat het afkoelen, stam en drinken.

  • Kijk voor een plaats waar de lucht is koud. Neem langzaam diep adem om de lucht passage te wissen.

  • Kook veenbessen in een pot met water. Het gebruik van een aarden pot wordt aanbevolen.

    Pureer de gekookte cranberries. Neem drie theelepels per dag om een ​​aanval te voorkomen.

    Page   <<       [1] [2] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.