Andere dingen te doen met deze drie-stappen-verlichting proces is veel en veel water te drinken, zal dit helpen flash het overtollige gifstoffen te produceren door de stervende of dode Candida cellen.
Ik kan niet genoeg benadrukken het belang van het uitoefenen in een poging van proberen te spoelen toxinen.
Verder kunt u nemen sauna therapie om de giftige stoffen vrijkomen door de poriën, maar de disclaimer is dat je nodig hebt om regelmatig baden en schrobben van de vrijgegeven dode Candida cellen, zoals Candida heeft de mogelijkheid om andere dode Candida cellen voeden.
Yoghurt speelt een belangrijke rol omdat het gezond, zeker als deze organische en niet gepasteuriseerd. Het bevat acidophilus, een vorm van een vriendelijke bacteriën nodig is om de gist onder controle te houden. Twee of drie porties per dag zou een groot verschil maken.
Probeer stress zoveel mogelijk, simpelweg omdat stress die u niet dient te beperken. Het is een wetenschappelijk feit dat alleen spanning een gezond persoon ziek kan maken, als je gestresst je lichaam releases overtollige suiker in je bloed en we weten waar deze suiker zal eindigen, voedsel voor Candida.
De laatste en meest vitale component zal veranderen uw manier van denken, maar als je geduldig "blijven houden over" je zult al snel genieten van de resultaten die met het vasthouden aan een gezonde levensstijl, en je zult beginnen te verlangen naar meer voedzame voedingsmiddelen.