rozemarijn, tijm, anijs, dille ... Een feest voor de smaakpapillen, deze thee kan u helpen bij te houden of het verwerven van de ideale figuur en gewicht.
Fragrant tonic, de drankjes zijn koud smaakte voor het niet een marteling vooral in de hete zomer. Gemakkelijk te bereiden, wordt thee gemaakt stimulerende kruiden die het lichaam uitlekken en gewichtsverlies te bevorderen. Thee is een betrouwbare bondgenoot in de strijd met extra pond, omdat het voordeel van de brandwonden in het lichaam, maar in gedachten dat je niet kunt afvallen veel eten en gymnastiek niet doet.
Supply vooraf
Profiteer nu van de momenten waarop je gaat winkelen om verse kruiden die u gebruikt bij de voorbereiding van thee kopen: pepermunt, citroen, tijm, tijm, salie, enz.
U kunt ook aardbeien verzamelen laat als deze struiken zijn gegroeid in tuinen en werden gespaard van de verontreiniging (de bladeren moeten intact en zonder vlekken zijn). Choke thee wordt in het begin van het gewichtsverlies regime aan te bevelen, met de rol van het maximaliseren van diurese. Zet drie theelepels gehakte gedroogde bloemen en een kop kokend water.
Verlaat tien minuten overdekte schotel en drinken 3-5 kopjes hele dag
Om verse kruiden houden zo veel tijd, bedek ze met een doek en leg ze in speciale doos voor groenten in de koelkast. U kunt drie handhaven of vier dagen. Of neem ze met een kleine string als een boeket bloemen en leg ze in een groot glas water, maar op een koele plaats verwijderd van zonlicht
Regels thee voorbereiding
-. Bereid de doses voor de thee zorgvuldig. Je kunt drinken drie of vier kopjes thee per dag, althans gedurende een maand
-.
Als u niet wilt dat zeer aromatisch te zijn, zet het in de koelkast voordat je drinkt (bedekken niet te verliezen werkzame bestanddelen) of voeg een stuk ijs in het kopje thee
-. Als een thee lijkt te sterk te proeven, te verdunnen met water, koud vruchtensap of groenten (tomaten, wortelen of fruitcocktail).
-.
Vermijd het toevoegen van suiker in de thee, omdat het niet hetzelfde effect zal hebben als suiker mest