U kunt deze behandeling met natuurlijke Fruit vitamine C te combineren (vinden in natuurlijke producten winkels, niet de synthetische versie van het niet kiezen in de apotheek!), Dat is een van de meest betrouwbare anti-oxidanten die helpt u effectief versterkt je immuunsysteem, en vechten effectief tegen deze brede spreiding genegenheid.
Voor mensen die graag thee, Linden bloemen (Tiliae flos), wordt aanbevolen dat is een uitstekende kruidenthee, die in combinatie met de hierboven genoemde natuurlijke caps drinken, zal volledig genezen en te ontdoen van de nare en vervelende bijwerkingen die koude en griep bezit, dit omvat hoesten en niezen ook. Als je graag zoeten van uw thee, geen gebruik maken van gemeenschappelijke suiker gevonden in de winkels, gebruik bruine suiker of honing in plaats die op zichzelf alleen, is een natuurlijk antibioticum.
Naast al deze, gewoon proberen om wat rust, slaap goed, en niet te laat jezelf
3) Hypertensie of hoge bloeddruk -.. Het treft miljoenen mensen per jaar wereldwijd, mannen, vrouwen, met inbegrip kinderen. De belangrijkste simptoms zijn lichte hoofdpijn, slaperigheid, verwardheid, gezichtsstoornissen, misselijkheid en braken (hypertensieve encefalopathie). Soms is het moeilijk om het te herkennen, en als we verwaarlozen, kan leiden tot beroertes, hartaanvallen, hartfalen, arteriële aneurysma (bloed gevulde verwijding van een bloedvat), chronische nierinsufficiëntie, uiteindelijk de dood.
Er is veel van de risicofactoren die bijdragen aan deze aandoening, meestal omvat sedentaire levensstijl, overgewicht die in de meeste gevallen is de belangrijkste oorzaak van dit probleem, maar ook een geagiteerde, stressvolle, snelle levensstijl kan leiden tot hoge bloeddruk. Alvorens drugs (dit omvat natuurlijk degenen ook), is de belangrijkste verandering van levensstijl te bevelen. Het is noodzakelijk om de kwaliteit van ons leven, wat betekent dat een gez