Ayurvedische behandeling voor Hypothyroidism

lpen bij het voorkomen van aandoeningen van de schildklier. Ook rijst, gerst, Bengal gram, Moong dal en komkommer worden aanbevolen voor patiënten die lijden aan een schildklieraandoeningen. Kokosolie die middellange keten vetzuren, die helpen bij het verbeteren stofwisseling bevat, is goed voor mensen met schildklieraandoeningen. Ze moeten natuurlijk voorkomen dat zware en zure foods.

Yogasanas en Pranayama voor HypothyroidismApart van dit alles, zijn yogasanas zoals Sarvangasana, Halasana, Suryanamaskara, Suptavajrasana vonden, hoewel Pranayama, vooral Ujjayi Pranayama is gevonden zeer effectief bij de behandeling van de schildklier problemen.