Hey, kom hier voor een minuut. Ik heb een geheim. Shh, ik wil niet te hard te praten, het is een 4000 jaar oude Chinese geheim. Ben je klaar? Als je drinkt minstens vier kopjes groene thee per dag, zult u een gezonder, gelukkiger individu. Wat? Je bent niet onder de indruk van mijn geheim? Je zal tegen de tijd dat je klaar bent dan leest me, dat beloof ik.
"Beter worden beroofd van voedsel voor drie dagen, dan thee voor één." Dit is een oud Chinees spreekwoord, en geloof me, deze jongens niet iets te zeggen, tenzij ze kunnen een back-up.
Voor 4000 jaar, misschien langer, hebben de Chinese en de mensen in heel Azië is het gebruik van groene thee als een medicinale behandeling voor alles, van hoofdpijn tot depressie. Behoorlijk indrukwekkend gezien het feit dat zij aanzienlijk langer en gezonder leven dan de meeste Amerikanen. En hier is waarom.
Het lijkt alsof het geheim van Aziatische succes op gezond leven begon weg bij wetenschappers eten, zowel in Azië als in het Westen.
En weet je wetenschappers, zodra ze zijn verbijsterd ze beginnen studie na studie aan een vraag te beantwoorden of op te lossen enige twijfel die ze kunnen hebben. In 1994, de eerste partij van de resultaten werden vrijgegeven over deze vloeistof phenom genaamd groene thee. Zij toonden aan dat het verminderde het risico op slokdarmkanker in de Chinese mannen en vrouwen met bijna zestig procent. Geweldig! Dus als een klein theebladeren dit zou doen, dan wat anders zou het in staat zijn? Hmmmm ...
Naast significant verlagen van het risico van kanker esphageal, meer recente studies hebben aangetoond dat de catechine polyfenolen (een bijzondere verbinding in groene thee) niet alleen remt de groei van kankercellen, maar ook de mogelijkheid om vernietigen ze net zo goed, dit alles zonder afbreuk te doen aan enig gezond weefsel in het proces. Dit is geweldig nieuws voor iedereen die ondergaat de behandeling van kanker, zoals chemotherapie of bestraling.
Hebt u last van een hoog cholesterolgehalte? Nou we hebben het antwoord voor u.
Groene thee is aangetoond dat niet alleen lager het totaal cholesterol, maar is zo krachtig het verhogen van het HDL (goede cholesterol), welke best verdediging van het lichaam tegen het vijandige, LDL (slechte cholesterol). Maar wacht, er is meer.
Groene thee is ook hoog in niveaus van EGCG, een anti-oxidant dat is twee keer zo krachtig als resveratrol (een fytochemisch gevonden in planten dat bekend staat om zijn anti-cnacer en verouderi