Hoe maak je een been MassageThe benen, ze onthullen, zijn de meest misbruikte deel van het lichaam. Een groot deel van de tijd wordt besteed wandelen of opstaan, functies die veel kracht vereisen uit onze benen. Zelfs gedurende onze momenten van slaap, de benen nauwelijks de rest dat ze het waard zijn te verkrijgen als een slapende houdingen nogal een kracht van deze ledematen nodig. Zo, het been deel is een van de mooiste kernen van een werkelijk stimulerende, kalmerende en revitaliserende massage ervaring.
Inderdaad, been massages zijn een van de meer bekende soorten massages vandaag. Als men een volledige lichaamsmassage niet kunnen verwerven, dan een been massage is zeker de volgende meest uitstekende matter.Is uw partner een beetje moe van de door haar tijd klusjes zijn? Shock haar later deze avond met een ongelooflijke sessie been massage. Fret niet dat je onervaren bent als het gaat om deze corrigerende selectie. Hieronder staan een aantal richtlijnen die u {een expert zal | een professional in de volgende 3 minuten of Posten SO.1.
Rekening houdend met de totale locatie wordt u masseren, het verkrijgen van de olie zou geven de beste resultaten. Olie zal je bewegingen meer foutloos te maken, dat is de vraag naar een totaal compleet wrijven neer optreden. Hier begint het been massage sessie in feite wanneer je het smeermiddel. Carry outyour eerste beroertes en kneedt, terwijl de toepassing van het smeermiddel op legs.2 uw metgezel. Hebben uw partner leunen. Nu, massage van de kuiten en dijen met je ellebogen. Doe verschillende korte stops aan de achterkant van elke knie voorafgaand aan op weg naar de tweede etappe.
{Doen | Zorg | Voer | uitvoeren | dit in 2 minuten total.3. Strelen elk been, uit de bil op weg naar de hiel, met behulp van uw vingers. Solliciteer zo veel kracht als nodig is voor een complete ervaring. Als je vingers te krijgen uitgeput, overweegt gebruik je handpalm, of gewoon draaien je handen tot vuisten die kunnen fungeren als alternatieven voor massage ballen. Voer deze voor niet minder dan 4 minuten per leg.4. Eindig het been wrijven neer sessie door het buigen van het been van je partner, zodat haar hiel haar bil zal raken, of zo ver als ze kan verdragen.
Wees voorzichtig om niet te veel kracht uit op de achterkant van de knie. Voer deze twee of drie keer per been.