Efficiënte manieren om elimineren Piles

palen hebben, zal je een heleboel dingen die gedaan kan worden om uit te vinden helpen het minimaliseren van de ongemakkelijke gevoel dat je omgaan. Waarschijnlijk de meest effectieve manieren is om er zeker lichamen gehydrateerd. Je kunt dat ook te doen met een minimum van acht delen water per dag te eten. Doel zoveel mogelijk water en ook slijtvast. lichaam gespoeld en vochtig.

U vindt een aantal holistische remedies die u zullen helpen verkleinen uw palen te vinden. Een tip is met behulp van echte teentje knoflook plakken.

Crush enkele teentje knoflook teentjes til je een pasta-achtige consistentie, waarna het royaal gelegd op de regio. Doe dat voorafgaand aan het gaan om te rusten.

Consumeer maaltijden rijk aan vezels te voorkomen constipatie. Wanneer u vaak verstopt, de onnodige duwen kan resulteren in stapels. Palen worden veroorzaakt door ontstoken aderen die zwellen en bobbel. In het geval dat je spijsverteringskanaal is goed, want je hebt het eten van fiber-rijke maaltijden, kunt u de mogelijkheid om palen te vermijden.

Een uitstekende tip voor de pijnlijke palen zou zijn om te proberen ijsvorming hen. Een geweldige voordelige manier om te proberen en te verlichten de pijn en jeuk van de palen. Zorg ervoor dat u geen directe verbinding met het ijs te maken, evenals ofwel ontdoen of helemaal schoon de applicator tussen periodes.

Als u op zoek bent naar een vrucht om het ongemak dat je gewoon het gevoel intern te beperken, kiest zwarte bessen. Bramen zijn een van de beste anti-oxidanten die je in je lichaam zou kunnen brengen en kunnen giftige stoffen te bestrijden om u te helpen gelukkig te voelen.

Verbruiken een schotel van bramen om zo gezond als je kan blijven.

Een geheel natuurlijke behandeling oplossing voor aambeien is het aanbrengen van de biologische plantaardige, teentje knoflook. Terwijl je zou niets als de penetrante geur, deze plant zal werken voor het beheer van bloeden en ontstoken palen. U zult twee methoden vinden waar je teentje knoflook te gebruiken om uw palen te behandelen. De eerste techniek is om een ​​minimum van twee teentjes teentje knoflook twee per dag te consumeren tot drie keer tot je palen probleem is beter.

De techniek die een onmiddellijke noodhulp zal zou zijn om een ​​teentje knoflook teentje plaatsen in de getroffen regio tijdens de nacht.

Om stapels erger te voorkomen, gebruik nooit enige vorm van droog toiletpapier. Moet u kiezen en u ook per ongeluk schrapen de palen, kan dit leiden tot