*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diseases conditions

Preventieve tips voor rokers en Drinkers

ten man om zo een hoge prijs betalen voor zijn plezier dan alcohol. Toen serieus onderzocht, drinken voor intoxicatie kan de domste vorm van recreatie die de mens zijn ... maar wie zijn wij om te betogen met de miljard of zo mensen die het toch doen? Recente studie naar de effecten van alcohol zijn een aantal interessante ideeën die de pijn zal verzachten en lange termijn schade van alcohol te beperken blootgelegd. Net als de sporter draagt ​​ASA, Gatorade en Ben-Gay, denken we dat een gewetensvolle drinker moet zijn eigen speciale "zwarte zak hebben".

Aangezien dit artikel gaat over het gebruik van voedingsstoffen en niet-receptplichtige geneesmiddelen voor de therapeutische effecten, kunnen we niet adviseren of vergoelijken van het gebruik van een van deze ideeën voor zelf-behandeling. We zijn niet medisch goedgekeurd en presenteren dit materiaal als alleen informatie. Een goede Dorst Aid Kit moet de volgende items bevatten: Diet capsules hulp met matige hoeveelheden van PPA of pseudo-efedrine, instant koffie, magnesiumoxide, cysteïne, vruchtenpoeder suiker, sterke B-vitamine preparaat en een fles van 500 mg vitamine C.

glutamine is ook aanbevolen, vooral voor herstellende alcoholisten. PPA, pseudo-efedrine en cafeïne als dual-purpose steun aan de drinker. Genomen voor het drinken, kunnen ze intoxicatie (vooral cafeïne) te verlagen, en als je net over de wettelijke grens, kan PPA en pseudo-efedrine u ontnuchteren in een haast. Een tekort aan magnesium is een reëel risico voor een regelmatige drinker. Om een ​​of andere onbekende reden, het versnelt de afbraak van alcohol door een ongelooflijke graad en kan letterlijk levens redden in geval van ernstige intoxicatie.

Het kan ook rechtzetten in een haast als je het nodig hebt en naar verluidt vermindert de mate van dronkenschap. Doses actief tussen de vier en 15 gram en het kan heel goedkoop worden gekocht bij elke drogist. Alcohol wast B-vitaminen uit het lichaam en maakt ze moeilijker te absorberen uit de voeding. Een B-100 supplement is niet overdreven als je een avondje gepland gekregen heb. Glutamine heeft een dubbele actie.

Deze eenvoudige eiwit supplement vermindert niet alleen je verlangen om te drinken (Opmerking: in sommige types van alcoholisten, kan het hunkeren verhogen), maar ook beschermt de cellen tegen beschadiging. Doses van één naar twee gram zijn meestal genoeg. Een laatste opmerking: Black-outs zijn een ernstig probleem. Als u gevoelig voor black-outs zijn, moet u Vitamine B-1 of thiami

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.