, terwijl het voor anderen slechts tijdelijk. Vergeet niet om zorg te dragen voor jezelf en kijk voor de positieve; dit doen en je kunt leven het leven zonder het opgeven van geluk. Probeer een noise generator lawaai maken wanneer u probeert te slapen. Deze machines bieden een sterke witte ruis, die u afleidt van uw tinnitus door externe ruis voor u om uw gedachten te concentreren op. Zo kunt u een goede nachtrust te krijgen. Net als iets anders de beste manier kun je iets als tinnitus voorkomen uit ontwikkelingslanden is om pre-voorzichtige maatregelen te nemen.
Bescherm uw oren waar mogelijk, en situaties die u blootstellen aan zeer harde geluiden te vermijden. Houd deze tips handig en gebruik ze om te helpen verminderen of de symptomen van tinnitus te elimineren.
