cholesterol, en onze andere lichaam vetten, kan niet oplossen in ons bloed. Ze moeten worden vervoerd door speciale carriers genaamd lipoproteïnen. Hoewel er talrijke soorten (teveel om te dekken), die de twee belangrijkste zijn de high-density lipoproteïnen (HDL) en lage dichtheid lipoproteïnen (LDL). Er is een derde soort, die wordt aangeduid als Lp (a), welke het risico van een hartaanval en een beroerte kunnen verhogen. We zullen dat een dekking van hier, als goed. HDL, LDL, en Lp (a) ... Wat zijn dit? High-density lipoproteïnen (HDL) zijn bekend als "goede cholesterol".
De meeste erover eens dat HDL cholesterol beweegt van de arteriën naar de lever, waar het wordt afgebroken en verlaat het lichaam via de natuurlijke evacuatie. Een hogere HDL-niveau lijkt het risico op een hartaanval of beroerte te verminderen. Houd er echter rekening mee, dat een lagere HDL-gehalte in het lichaam (-40 mg /dl bij mannen, -50 mg d /l bij vrouwen) is een waarschuwingssignaal van een groter risico op een of beide. HDL lijkt overtollig cholesterol uit de plaques die zich ophopen in iemands bloedvaten, waardoor het remmen of vertragen van de groei verwijderen.
Dit is wat het zo belangrijk voor het menselijk lichaam maakt. Ongeveer 1/3 tot 1/4 van de cholesterol in ons lichaam wordt gedragen door HDL. Low-density lipoproteïnen (LDL) zijn de voornaamste transporters van cholesterol in ons bloed. Men kan een opbouw ervaren op de wanden van de slagaders die de levering van bloed naar ons hart en hersenen, als er te veel LDL in het bloed stream. In combinatie met andere stoffen, vormt plaques. Plaques zijn hard, dikke coatings die iemands slagaders kunnen verstoppen en verminderen de bloedtoevoer naar het hart of de hersenen.
Mag het bloed niet snel genoeg bewegen, is er het gevaar van een bloedstolsel vormen in de buurt van de plaques. Wanneer dit gebeurt in de slagaders naar het hart, men een groter risico op een hartaanval. Als het gebeurt in de slagaders die leiden tot iemands hersenen er een groter risico op een beroerte. Als iemands LDL niveau 160 mg /dl of hoger, dit duidt op een hoger risico op hartziekten. En als men al gediagnosticeerd met hart-en vaatziekten, is het sterk aanbevolen dat men een niveau van minder dan 100 mg /dl te houden.
Een weinig bekend (de algemene bevolking) lipoprotein dat ook een groter risico kan leiden tot het Lp (a) lipoproteïne cholesterol. Dit is een generieke variant van plasma (de "vloeistof" die de bloedcellen doorvoert iemands blo