Het is gebruikt voor een breed scala van omstandigheden. Het is ook wel bekend als 'brain-food' omdat sommige mensen eten vis om hun denken aandoeningen helpen, zoals:. Depressie, ADHD (Attention Deficit Hyperactivity), en de ziekte van Alzheimer
twee manieren waarop mensen kunnen profiteren van visolie zijn door het eten van vis of door supplementen. Bij het eten van vis bakken of braden is de meest efficiënte manier om te helpen verminderen de kans op hart-en vaatziekten.
Gebakken vis wordt niet aanbevolen omdat het verwijdert de voordelen van de visolie, en eigenlijk verhoogt de kans op hart-en vaatziekten.
De omega-3 visolie bevat die worden verondersteld om een groot aantal voordelen voor de gezondheid hebben.
Het is gebruikt voor behandeling van verschillende ziekten zoals hieronder vermeld
* hartproblemen
-.. Omega-3 kan hartaanvallen door verdunnen bloedvet verhogen goede cholesterol en triglyceriden verlagen
-help aan .
voorkomen abnormale hartritmes die plotselinge cardiale-gerelateerde dood kan veroorzaken
-kan langzaam de verharding van de slagaders
-lagere bloeddruk
* I nflammation -
Ontsteking is gerelateerd aan vele ernstige ziekten waaronder hart-en vaatziekten, kanker, auto-immuunziekten, psoriasis en Alzheimers.These ziekten worden veroorzaakt door een verhoogd niveau van pro-inflammatoire markers
* Artritis -.
helpen bij het verminderen van de symptomen en de pijn van artritis door regelmatig gebruik van vis oi
* Anti-aging -
Het kan helpen met anti-aging door het verhogen van de levensduur van cellen
* Betere Sight -
Het helpt het risico op het ontwikkelen van de leeftijd gerelateerde verminderen Mascular degeneratie, een veel voorkomende oorzaak van blindheid bij ouderen
* Voordelen voor zwangere en ongeboren kind -.
Het geeft de voedingswaarde voor de moeder en de kans op vroeggeboorte en een verminderde incidentie van borstkanker te verlagen.
70% van de pasgeborene hersenen, retina en zenuwstelsel gemaakt up of omega-3. Daarom zal de zwangere moeders die omega-s vetzuren in hun dieet van het kind ontwikkeling van de hersenen, retina, en het zenuwstelsel te helpen
* Geestelijke Gezondheid -.
De Omega-3 in visolie stijgt de productie van het eiwit LR11. Daarom is vermindering van de hoeveelheid 'giftige plaques'.
Dit proces zal helpen bij het voorkomen van Alzheimer
* depressie, bipolaire en s