Blaas problemen, wanneer de blaas weefsels zijn verstoken van oestrogeen, menopauze vrouwen lijdt aan blaas probleem, blaasontsteking, vaak moeten plassen, het onvermogen om urine bevatten, lage blaascapaciteit.
Skin probleem- Onze huid en collageen vezels zijn zeer gevoelig. Lage niveau van oestrogeen kan rimpels, irritatie, droog, dunner en verouderende huid kijken
Emotions -. Depressie, angst, prikkelbaarheid en persoonlijkheidsveranderingen zijn zeer vaak vanwege lage niveau van oestrogeen.
Er kunnen tal van andere stressvolle situaties tijdens deze periode, zoals het hanteren van tiener kinderen, problemen met partner, ouder wordende ouders en nog veel meer dat de gemoedstoestand van vrouwen in de overgang kunnen beïnvloeden.
Veel van deze symptomen ervaren tijdens de menopauze kan worden verlicht door het gebruik van natuurlijke huismiddeltjes, zoals het veranderen van uw dieet en het gebruik van kruiden die hebben aangetoond opmerkelijke verbeteringen in de vrouw in de menopauze
Home remedies
Om het niveau van oestrogeen verhogen, eten planten die oestrogene stoffen bevatten zoals alfalfa, sojabonen, knoflook, sesamzaad, soja spruiten, groene bonen, gemalen lijnzaad, tarwe, komkommer, yams, pompoenpitten, kool, bieten, olijfolie, maïs, appels, papaya, haver, erwten, zonnebloempitten.
Deze bevat alle Natuurlijke oestrogenen en ook beladen met veel vitaminen, mineralen en vezels, die niet alleen goed voor de menopauze, maar ook te onderhouden algehele gezondheid ..
Drink 8 tot 10 glazen stoom gedestilleerd water en 800 mg teunisbloemolie drie keer per dag, dit zal helpen om opvliegers te verminderen.
Om de huid te verbeteren en te helpen met vaginale droogheid, neem 2000 mg vitamine C, 50 mcg van selenium en 10 mg beta eenmaal caroteen in een dag, kunt u ook vaginale droogheid lotion door het mengen van 1 ounce van amandelolie, 2 druppels geranium etherische olie, 1000 IE vitamine E en binnen en buiten de vagina twee keer per dag toe te passen.
Het bereiken van Zelfbeheersing Met Autism