Een overzicht van Hart Disease

elijke oefening is normaal tot op zekere hoogte voor bijna iedereen, maar als je merkt dat je steeds adem meer en gemakkelijker dan is dit een duidelijk teken dat uw algemene conditie zijn niet alles wat ze zou kunnen zijn, en dat uw hart kan worden worstelen onder de druk. Hartkloppingen, dat is een zwaar of ongelijkmatig kloppend hart, kan een teken van angst of kan komen op na extreme oefening, maar als geen van deze situaties van toepassing dan hartproblemen zou wel eens de boosdoener zijn.

Een tintelend gevoel in lichamelijke ledematen zoals vingers, tenen of lippen is vaak een teken dat uw cirulation systeem levert genoeg zuurstof, opnieuw een teken van mogelijke hartproblemen. Mocht uw extremeities gaan naar een blauwige kleur te ontwikkelen, dan is dit zeker geen goed teken, en medische hulp moet onmiddellijk worden gezocht. De laatste en meest voor de hand liggende teken van hartproblemen is een gevoel van beklemming of pijn op de borst, een aandoening die bekend staat als angina pectoris.

Als je voelt pijn op de borst met enige regelmaat, zelfs als ze niet bijzonder ernstig, een medische check-up is het raadzaam om ervoor te zorgen dat je problemen zo vroeg mogelijk op te vangen. Angina kan goed worden gecontroleerd door medicatie vaak, en hoeft niet noodzakelijk te ontwikkelen tot volwaardige hartziekten. Kortom, het leven van een gezonde levensstijl terwijl het houden van een oog voor de symptomen zal sterk de kans van je leven wordt verwoest door hart-en vaatziekten te verminderen.