Overeaters Anonymous is een organisatie die is een steunregeling voor mensen die een probleem met te veel eten te hebben. Ze volgen een 12-stap-programma dat is gemodelleerd naar het programma van AA. Er zijn 6500 groepen in meer dan 75 landen. Het is een geweldige plek voor eters aan de steun en aanmoediging die ze nodig hebben om te werken door middel van hun verslaving aan voedsel te vinden.
Hier zijn een aantal feiten op Overeaters Anoniem.
1- Ze zijn niet bevorderlijk elk specifiek dieet.
Mensen kunnen vinden dat tot verrassende, maar de focus is om achter het "waarom" krijgen van een individu overeten. Hoewel ze suggesties kunnen geven over gezonder eten, hebben ze geen specifieke diëten te bevorderen.
2 Hun focus ligt op de fysieke, emotionele en spirituele welzijn van hun leden.
Deze steun groep kijkt naar elk lid als een individu en niet oordelen op hun gedrag.
3- De groepsbijeenkomsten bieden ondersteuning bij het einde van hun leden obsessies met voedsel.
Dit wordt gedaan in een verschillende manieren en is altijd gedaan in een liefdevolle en ondersteunende manier.
4 Ze geloven dat veel eten heeft een oorzaak en zodra je ontdekt dat omdat je kan genezen.
Tegenover de onderliggende oorzaken van je emotionele eten zal u helpen om de cyclus te beëindigen
5- Om meer informatie te vinden over Overeaters Anonieme of om een vergadering in uw omgeving gebruik maken van de volgende link te lokaliseren
http:. //www. .oa.
org