Alles wat je wilde weten over Diabetes in notendop !!!

Diabetes mellitus, vaak eenvoudigweg aangeduid als diabetes, een ziekte waarbij het lichaam niet of correct gebruik van insuline.

Soorten Diabetes:

* Type I diabetes is een aandoening waarbij patiënten niet produceren hun eigen insuline, die nodig is voor de opname en verwerking van suiker lichaamscellen. Hier is de patiënt heeft geen andere keus dan om Insuline shots dagelijks in te nemen

* type II diabetes. Ook wel bekend als niet-insuline-afhankelijke diabetes mellitus (NIDDM) .

Hier de cellen in het lichaam resistent geworden werking van insuline, ook alvleesklier produceert te weinig insuline. Deze vorm van diabetes komt meestal voor bij volwassenen op de leeftijd van 40 jaar of ouder

Tekenen van Diabetes

.

* Je bent vaak dorst

* U plassen

vaak

* U plotseling beginnen met afvallen

* Je hebt niet genoeg energie te hebben.

* U kunt niet goed zien.

< p> * U bent meer vatbaar voor infecties

* Uw snijwonden en kneuzingen genezen

langzaam

* Je voelt tintelingen of gevoelloosheid in handen van de voeten

Lange termijn complicaties van diabetes:

* Heart Disease:

De slagaders worden geblokkeerd en smal. Dit kan leiden tot hoge bloeddruk, beroertes, hartaanvallen en slechte bloedcirculatie

* retinopathie.

Het is schade aan het netvlies van het oog

*.

neuropathie

: Het is de schade aan de zenuwen produceren van zwakte, gevoelloosheid en branden in het bijzonder in voeten en handen

* Nefropathie

:.. Het is schade aan de nier

* Type I Diabetes kan een potentieel fatale aandoening genoemd als diabetische ketoacidose, die kan leiden tot een "diabetisch coma" veroorzaken

Tests voor Diabetes.

Een nuchtere bloedsuikerspiegel van meer dan 126 mg procent of post prandial (na de maaltijd) suiker van meer dan 200 mg procent geeft aanwezigheid van diabetes.

Een persoon die lijdt aan diabetes moet ook het uitvoeren van deze tests uit te sluiten andere complicaties: HbA1c (Glucose memory test), lipidenprofiel, Cardiac Risk Markers, lever Profiel, Renal profiel

Managing Diabetes:.

* meer van complexe koolhydraten, zoals granen (tarwe, jowar, Bajra), vezelrijk (groenten) eten en vermijd geraffineerde suikers en vet.

* Oefening, zoals eenvoudige wandelen elke dag is een must.

* Neem uw medicijnen regelmatig.

* Tabak, in welke vorm en alcohol moet worden vermeden.

* Skin en v