*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> mental health

Omgaan met depressie-Zelfhulp En Tips

Depressie kan draaien die je liefde in iemand die je niet meer weet. De persoon die je liefde is er nog steeds in, maar ze zijn waarschijnlijk niet aan te tonen u de leuke en vrolijke kant van hen die je kan gebruiken om. Omgaan met depressie is moeilijk voor de persoon met de aandoening, maar het kan ook zeer belastend voor degenen die die persoon lief zijn. Als je iemand die worstelt met depressie weet, zijn er enkele dingen die je kunt doen om te helpen en er zijn ook een aantal dingen die je nooit moet doen. Uw geduld en begrip zijn essentieel als je wilt helpen en er voor hen.

Die omgaan met depressie weten dat ze zelf niet, maar ze echt niet schelen, en ze kunnen niet denken dat je schelen. Dat is het afschuwelijke zaak over depressie. Het verandert en vervormd de vooruitzichten van de persoon lijden, en ze kunnen niet eens weten dat ze depressief zijn. Ze voelen zich waardeloos, afgemat, moe, verdrietig, ongemotiveerd, niet geïnteresseerd in iets, en mogelijk suïcidaal. Dit is zeer moeilijk voor hen, en het is ook moeilijk op je. Wat je ook doet, geef niet op in hen. In plaats daarvan leren om anders te denken om hen te helpen.

Nooit, zelfs niet zeggen iemand met een depressie om 'snap van te maken,' want dat is gewoon niet mogelijk. Je kunt ze weer aan herinneren hoeveel ze voor u betekenen en hoe belangrijk ze zijn in uw leven. Misschien voel je je als een gebroken record, maar ze moeten om dit te horen. Ze kunnen doen alsof ze je niet geloven, maar als je persistent, zal je daden laten zien dat u de zorg doen. Omgaan met depressie betekent omgaan met de symptomen totdat iemand een manier om uit de mist te komen kunt vinden. Moedig hen aan om iemand om hulp te zien.

Sommige mensen zullen in opstand bij de gedachte, maar vergeet niet dat ze vrezen het stigma van een psychische aandoening. Herinner hen eraan dat miljoenen mensen lijden aan depressie en er is behandeling die ervoor zorgt dat ze zich beter voelen. Het is een medische aandoening, net als het hebben van de griep. Een deel van het omgaan met een depressie in een dierbare is te weten wanneer de dingen zijn gegaan van kwaad tot erger. U kunt dat iemand die praat over zelfmoord is gewoon op zoek naar aandacht te horen, maar dat is niet waar.

Iemand praten over het is iemand die heeft er over nagedacht. Zij mogen niet willen doen, maar ze kunnen het gevoel alsof het is de enige manier om te ontsnappen aan de ellende die ze voelen zich dag in dag uit te krijgen. Ze zijn gegaan naar een

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.