Als je je verveelt, doe iets nuttigs. Zoals het creëren van een lijst van dingen te doen als je je verveelt.
Bored, kregen we alles rond ons-, maar niets wat we want.Turn op de TV, "kabel", maar niets om naar te kijken: er zijn honderd en een aantal statetions toe te voegen, en niets om naar te kijken.
Open de koelkast, maar niets te eten - het kan niet passen een ding in het - maar niets te eten,
Om de supermarkt gaan we, om te winkelen voor meer voedsel - dat het niet, de smaak goed of het was niet wat we wilden, als we thuis zijn! Laten we een aantal films huren of laten we een aantal boeken - is het nog steeds niet goed. Nu is dat verveling en het is moeilijk om op een persoon
Doe iets, weg te nemen de verveling. Niets om jezelf of iemand anders, op de lange termijn schaden. Om de verveling te eten weg - het gaat niet gebeuren - Dan zult u twee "2" grote, grote, grote, problemen.
Dus dat is een nee, nee - druppel die stuk taart of cake en uit te werken dat de verveling. Dat is juist? Het sleutelwoord is "oefening" - jezelf dwingen om te oefenen op een normale manier. Als je niet weet welke oefeningen, kijk je uit op lijn of in een boek. Vroeg of laat zult u weten hoe om te gaan met de verveling - herinner me een gezond lichaam is een gezonde geest !!!
Ga voor een lange wandeling of een jog - Tegen de tijd dat je terug bent - je zult ook zijn moe om te vervelen of verlangen. "Ken uw beperking van het wandelen of joggen.
" Na het nemen van een mooie rustige douche of warme "hot" bad - en je voelt je opnieuw persoon
Je moet jezelf dwingen -. Om het te doen - na de eerste week of zo zal het makkelijker te krijgen. Ik heb het gedaan en zo kunt u !!! Of je kan ook !!!
https://www.mrvasco.com