Neem de laagste effectieve dosis, en altijd beginnen met de laagste aanbevolen dosis en bouwen van daar zo getolereerd en zoals aanbevolen door uw arts, totdat je de verlichting van de symptomen die u zoekt. Het kan een goed idee zijn bij het begin van de aanbevolen dosering te halveren en neem een paar "test doses" dat niet het werk kan krijgen gedaan, maar die geleidelijk zal introduceren uw lichaam om de nieuwe stof.
Als je eenmaal gewend bent aan een medicijn, moet u een tolerantie voor veel van de meest vervelende bijwerkingen, zoals misselijkheid, diarree en hoofdpijn te ontwikkelen. In het algemeen, de meer onaangename de bijwerking, hoe sneller het verbetert, als het gaat om helemaal te verbeteren.
Ook op het doel dosis, verdelen de dosering in twee of meer afzonderlijke toedieningen als uw arts zegt dat u kunt . Rekening 100mg iets in een enkele dosis zal altijd meer maagklachten veroorzaken (of wat bijwerking kan zijn) dan het nemen van 50 mg tweemaal daags of 25 mg viermaal per dag.
Het verdelen van de dosis is minder handig en kan ertoe leiden dat u doses, die countertherapeutic vergeten, maar als je kan herinneren en worden gedisciplineerd en consistent, veel bijwerkingen kan vrijwel worden geëlimineerd door het splitsen doses.
In dezelfde lijn Als u meer dan één medicijn nemen en het is niet al te lastig, proberen te voorkomen dat het nemen van meerdere medicijnen tegelijk. Bijwerkingen van één verbinding kunnen additieve of zelfs synergistische met die van andere.
Zelfs wachten zo weinig als tien of twintig minuten tussen een medicijn en het volgende kan u onaangename lichamelijke sensaties die anders te komen met het grondgebied.
Als het niet interfereren met de absorptie op een negatieve manier, neem medicatie met voedsel of melk (zorg ervoor dat mineralen in het voedsel geen absorptie van het geneesmiddel te blokkeren!), en niet alleen "met voedsel, 'maar met een aanzienlijke maaltijd; d.w.z. op een volle maag.
Bijvoorbeeld, het nemen van ibuprofen op een lege maag kan pijnlijk zure oprispingen, wat kan leiden tot een maagzweer veroorzaken bij sommige mensen, maar het nemen van Advil op een volle maag beschermt de maagwand. Voor andere medicijnen die niet noodzakelijk direct hoeft irriteren het maagdarmkanaal, voedsel en /of melk coat het slijmvlies van de dunne darm het vertragen absorptie, die het ontstaan van bijwerkingen zoals misselijkheid en hoofdpijn vertraagt.
Uiteraard is het begin van de werkzaamheid ook ve