Niet worden toegebracht met berekenen pro intensieve huid problemen? Verwen fysiek met de basis. Goede huid problemen en een gezonde levensstijl keuzes kunnen helpen vertragen het natuurlijke verouderingsproces en het voorkomen van diverse huidproblemen. Krijg gaande met deze vijf no-nonsense tips. 1. Bescherm fysiek van de zon Een van de in het algemeen waardevolle manieren om de problemen van uw huid te nemen is om de zorg voor het uit de zon.
Een tijd van blootstelling aan de zon kan rimpels, leeftijd een huidaandoening en andere huidproblemen veroorzaken, alsmede vergroting van de bloot van huidkanker. Voor de in het algemeen volledige bescherming tegen de zon: * Gebruik zonnebrandcrème. Gebruik een breed-spectrum zonnebrandcrème met een SPF van door kleinste hoeveelheid 15. Als je buiten bent, reapply zonnebrandcrème elke twee uur of vaker als je het zwemmen of transpireren. * Seek schaduw. Vermijd de zon linken 10:00 En 4:00, zoals de emissie van de zon zijn het sterkst. * Draag afscherming kleding.
Bedek uw huid met strak natuurlijke vezel met lange mouwen, lange broek en breedgerande hoeden. Kijk ook eens naar wasserette additieven, die kleding produceren een bonus laag van ultraviolet bescherming pro een bepaald cijfer van wassingen, of speciale zon-beschermende kleding die speciaal is ontworpen om ultraviolet uitstoot te controleren. 2. Rook niet Roken maakt je huid er volwassen en draagt bij aan rimpels. Roken vernauwt de kleine bloedvaten in de meest afgelegen lagen van de huid, die het bloed tij afneemt.
Dit put de huid van zuurstof en voedingsstoffen met de bedoeling zijn waardevol voor skin vorm. Roken kost bovendien collageen en elastine vezels met de bedoeling produceren huid zijn sterkte en elasticiteit. Binnen Daarnaast is de repetitieve gelaatsuitdrukkingen je op als roken, zoals je lippen tuiten als inademen en loensen je ogen bekend gemaakt rook kan zeggen om rimpels te houden. Als u rookt, bij uitstek de manier om de zorg voor uw huid te verlaten. Vraag uw arts pro tips of behandelingen om u te helpen te brengen tot stilstand roken. 3.
Behandel je huid zacht Daily raffinage en chip kan een tol op uw huid. Om het zacht te houden: * Limit bad berekenen. Hete vullen en lange douche of bad olie te verwijderen van uw huid. Beperk uw bad of douche berekenen, en de steun lauwe erg dan broeierig vullen. * Vermijd sterke zeep. Stevige zepen en detergenten kan uitstrijkje met olie te ontdoen van je huid. In plaats daarvan, wijzen op ee