Het worden een moeder is een van de meest levensveranderende gebeurtenissen in de wereld! Er zijn veel verschillende soorten emoties die kunnen komen crashen op het oppervlak. Het ene moment ga je heel blij en dan de volgende minuut, huilen je ogen uit. Als u op zoek bent naar een aantal goede tips over hoe aan te passen aan uw nieuwe rol als moeder, lees dan verder.
Er is niets mis met uitzondering van hulp van iemand die biedt. De weinige eerste dagen van zijn moeder, is wanneer je gaat naar het meest hulp nodig hebben, zeker voor een eerste keer moeder.
Het kan overweldigend zijn op het eerste, maar je zal uiteindelijk in staat zijn om zich te vestigen in een goede routine. Als je vrienden of familie lid aanbod om te blijven en je te helpen, laat ze dan.
Altijd proberen te halen op wat slaap terwijl de baby slaapt. In eerste instantie de pasgeborene gaat slapen een stuk te zijn. Ze zullen worden wakker op tijden en je kan vinden dat het zal tijdens de nachtelijke uren vrij vaak. Als u een van de moeders die borstvoeding krijgen, wordt u het voeden van uw baby vaker.
Om te voorkomen dat moe of het krijgen van ernstig vermoeide, probeer dutjes wanneer de baby slapen te nemen.
Als u een verblijf thuis vrouw, moet u wellicht wat hulp van de man hebben. Probeer het delen van een aantal van de verantwoordelijkheden. Misschien wilt u iemand voorbereiding van de familie maaltijden voor de eerste twee weken na het brengen van de nieuwe baby thuis. Dit gaat om het nemen van een beetje druk op je borst. Je moet ook doen met een aantal van het huis te houden klusjes. Laat iedereen die heeft om te helpen, helpen op welke manier.
Het is erg belangrijk dat je genoeg voedsel en water. Probeer niet om geen maaltijden missen of overslaan. Het verliezen van gewicht van de baby is niet zo belangrijk als uw gezondheid. Je nodig hebt om je kracht gebouwd en als je borstvoeding geeft, zal je lichaam ton extra hulp nodig hebben als het gaat om het maken van de moedermelk. Je moet altijd veel water te drinken gehydrateerd te houden en uw hoeveelheid melk te bouwen.
Als je emoties beginnen de norm te worden, niet houden het allemaal binnen gebotteld.
Er is niets mis met het bellen van een vriend of familielid te ventileren. Praten met iemand die kinderen en hebben in dezelfde situatie geweest, zal je enorm helpen. Houd in gedachten dat het beter zal krijgen en het zal niet altijd stressvol zijn.
Zorg ervoor om tijd door te brengen met uw echtgenoot