Sommige activiteiten verbruiken meer energie dan anderen. Wanneer je eet en in sommige gevallen te drinken, je calorieën verbruikt. Als de hoeveelheid verbruikte calorieën is meer dan de hoeveelheid energie verbruikt, je gewicht. Sommige mensen verbruiken meer energie dan anderen, zelfs wanneer die betrokken zijn bij dezelfde activiteiten. Zo kunnen ze meer eten en toch niet in gewicht. Het werd vroeger aangenomen dat elke persoon met overgewicht miste zelfdiscipline echter wetenschappers vinden nu uit dat veel andere factoren een rol kunnen spelen.
Onlangs genen ontdekt die bijdragen aan obesitas. Wetenschapper zijn nu de hoop dat behandelingen kunnen worden ontwikkeld die zal controleren deze defecte genes.Eating gewoonten kunnen ook worden beïnvloed door psychologische factoren. Veel mensen beoefenen eetbuien als ze zich vervelen, verdrietig of boos. Maar wilskracht is nog steeds een factor. Uw levensstijl, keuze van voedsel en de oefening die je bezighouden met alle werken samen om uw gewicht te bepalen. Ongeacht de oorzaken, obesitas heeft ernstige gevolgen.
Obesitas verhoogt het risico van aanbestedende diabetes, hart-en vaatziekten, sommige vormen van kanker, en. hoge bloeddruk. Obesitas verhoogt ook je kwetsbaarheid voor een beroerte. Mensen met overgewicht meer vatbaar zijn voor kanker, darmkanker, rectale kanker, ziekte van de galblaas, galstenen, artrose, jicht en knielen. Vrouwen met overgewicht kwetsbaarder zijn voor kanker van de borst en baarmoeder, naast de ziekten die overgewicht men.The verdeling van vet op het lichaam beïnvloedt ook het risico van overgewicht. Mannen meestal accumuleren vet rond hun abdomen.
Women verzamelen vet rond de heupen en billen. Maar als vet rond de buik, zowel mannen als vrouwen gevoeliger zijn voor de hierboven genoemde ziekten. De ideale behandeling van obesitas is een combinatie van een gezond dieet en lichaamsbeweging. Gewichtsverlies te we