Er zijn veel tips om onze tijd te besparen en te ontspannen tijdens het werken. Te veel van stressvolle werkende verlaagt onze fysieke energie en verhoogt ook onze angst niveaus. We moeten onszelf te helpen wanneer we zijn te druk bezig en we hebben geen kans om te communiceren. Bijvoorbeeld, wanneer we hebben een lengte van het koken voor te bereiden in de keuken, en als we veel mensen voor de lunch of het diner zijn uitgenodigd, hebben we veel tijd in het wassen van groenten, hakken van groenten, dressing en garneer groenten en gerechten te bereiden voor gasten.
Vrouwen hebben geen tijd om te ontspannen als ze blijven denken over hoe de partij zou gaan over te nemen, en of ze in staat om alle gasten tevreden te stellen met haar gerechten zal zijn. Maar het belangrijkste punt is, als je zorg voor jezelf, kun je kijken naar anderen. Maar als je geen aandacht besteden aan uw stress, zult u niet in een positie om een warm welkom te geven aan uw gasten.
Sommige van de beste tips om uw tijd goed te beheren zijn, bereiden een checklist van uw activiteiten en de tijd uitgetrokken voor elke activiteit.
Vasthouden aan het schema van time management en niet over jezelf te belasten met meer activiteiten.
Neem een korte pauze voor een hapje of een kopje koffie of een vruchtensap minstens 5-10 minuten per uur of twee uur, om je energie terug te krijgen en om uw stress onder controle. Televisie kijken of luisteren een lied in uw keuken terwijl alleen werken. Dit zal uw geesten hoog en zacht te houden.