t u soja-eiwit eten elke dag, omdat de heilzame chemicaliën, zoals genisteïne en diadzein, blijven in het lichaam slechts 24 tot 36 uur bij most.We weten dat we gewoon gaf je veel informatie over na te denken. Maar neem een lijst van deze items met u de volgende keer dat je naar de supermarkt. Deze vruchten en groenten zijn degenen die we meestal passeren bye. Probeer het toevoegen van avocado om uw volgende salade of sandwich kalkoen. Probeer rauwe wortelen, broccoli en bloemkool in een lichte ranch dip.
Verkrijg de antioxidanten die u nodig heeft door het hebben van plezier met je food.For meer informatie over gezond ouder worden en andere wellness tips kunt u ons bezoeken op www.advancedphysicalmedicine.org
