Testosteron Voor de opbouw van spieren en Boost Pheromone Production

oeihormonen (HGH), zoals testosteron! D loslaat) Blijf uit de buurt van alcohol. Alcoholgebruik is waarvan bekend is om een ​​dramatisch effect op de onderdrukking van testosteron, dus probeer je binge drinking nachten beperken en uw alcoholgebruik in matiging of zijn geheelonthouder als je can.e) Verhoog uw consumptie van kruisbloemige groenten zoals broccoli, bloemkool, radijs, rapen, kool etc. kruisbloemige groenten kan oestrogeen verlagen (vrouwelijke hormonen, ja, mannen hebben hen), waardoor uw testosteron level.f verhogen) Verlaag uw stress niveaus.

Dit omdat spanning stimuleert de productie van cortisol dat is een zeer katabole hormonen die leiden testosterongehalte te dalen en verbruikt de spier energie in plaats van fats.g) verhoogd seksueel activiteit als seksuele stimulatie veroorzaakt het lichaam om de productie te verhogen oxytocine die endorfine-niveau (een goed gevoel of gelukkig hormoon), waardoor ook verhoogt uw testosteron production.

h) Ga slapen als een blok verhoogt! Een gebrek aan slaap draagt ​​bij aan cortisol productie, en dit zal je testosteron te verlagen, bovendien uw groeihormoon productie is op zijn hoogst als je slaapt! I) Supplement met menselijk groeihormoon en testosteron Versterkers als je ouder bent dan 25. Dit is omdat deze verbazingwekkende groei van spieren en vet busting productie te houden op het verminderen als je ouder wordt.

Stel je voor, hoe kan je spieren groeien tot zijn maximale potentieel als je onvoldoende anabole groeihormonen om ze te laten groeien? Dus beginnen om je natuurlijke testosteron voor spier te krijgen en tegelijkertijd verhogen uw feromonen niveau seksueel aantrekkelijk te produceren.