*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Ontdek Granaatappel Gezondheid Benefits

Health deskundigen en onderzoekers hebben een veel belang toegekend aan het drinken van granaatappelsap in de huidige tijden. Synoniem met een goede gezondheid en fitness, er zijn nog steeds veel mensen die kunnen denken waarom deze vrucht is de aandacht van zo veel hype in de afgelopen jaren. Granaatappel gezondheidsvoordelen in verband gebracht met een aantal menselijke ziekten en aandoeningen. Deze vrucht heeft de afgelopen decennia een van de meest gewilde gezondheid vruchten onder de gezondheidsbewuste fraternity.

Greatly in de vraag naar haar foliumzuur en vitamine voedingsstoffen geweest, granaatappel is rijk aan polyfenolen, tannines en anthocyanen. Bekend om zijn antioxiderende eigenschappen vergelijkbaar met rode wijn, groene thee en paars druivensap deze vrucht is steeds de nummer één gezondheid keuze onder de miljoenen mensen over de hele world.Pomegranate wel meer belangrijke voordelen voor de gezondheid die klinisch zijn bewezen door medisch onderzoek en studies. Dit wonder sap succes voorkomt osteoartritis en draagt ​​bij aan tandheelkundige bescherming.

Het drinken van ongeveer 1,7 ounces van granaatappelsap verlaagt de systolische bloeddruk met ongeveer 5 procent. Rijk aan kalium en vitamine A, C en E, het sap van deze vrucht stoepranden kanker en hartaandoeningen successfully.Pomegranate voordelen voor de gezondheid van de regulatie van de maag-activiteit en het kan gemakkelijk worden verteerd. Er is voorlopig bewijs dat suggereert dat de normale drinken van granaatappelsap kunnen helpen bij de vermindering van cholesterol succes.

Volgens een klinisch onderzoek dat werd uitgevoerd in Klinische Voeding in juni 2004, een groep Israëlische onderzoekers publiceerden een rapport dat de dagelijkse consumptie van granaatappelsap succes teruggedrongen bloeddruk en verminderde LDL oxidation.Additional gezondheidsvoordelen van granaatappel studies hebben bewezen dat een persoon heeft minder risico op hartaanval als hij of zij drinkt het sap van de granaatappel. Het sap maakt het hart dunner en verlaagt plaag die de neiging te groeien in de bloedvaten van het hart heeft.

Het sap werkt ook tegen enzymen die kraakbeen lichaam beschadigen. Het sap heeft ook het voordeel van het verminderen van gewicht, betere huid en geven nieuwe energie een person.Pomegranate gezondheidsvoordelen ook het voorkomen van borstkanker omvatten van wordt gevormd. Dit sap heeft positief vermindert longkanker risico's en het vertraagt ​​ook de mogelijkheid van prostaatkanker.

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.