Dus wat denk je? In die duizenden snel gewichtsverlies diëten er is niemand die zal werken? Wel is er, maar het is geen dieet in een gevoel van dieet u en miljoenen anderen kennen als een diet.Diet is geen dieet dat zal u helpen om te verliezen gewicht. Dieet is gewoon een manier om u voeding uw body.I begrijp echt niet waarom mensen te delen met anderen over de diëten ze op! Ik ben op low carb dieet, Cindy! En vriend zal zeggen: Gefeliciteerd, Amy! Ik hoop dat je zal het dit keer te maken! Het is echt grappig. Maar hey, wakker worden! Ieder mens op deze planeet is op dieet.
Heeft u cola drinkt, goed je bent op dieet cola. Eet je appel, wow, je bent op appel dieet. Oh ja, je houdt kool dus je moet op een koolsoep diet.See hoe stom het klinkt? Dus niet rekenen op een aantal snelle gewichtsverlies diëten zwendel die ervoor zorgt dat je minder eet, je calorie etc drastisch te verlagen ...
Je zou verliezen zoals 7 pond per week door honger jezelf, maar voor hoe lang? Een maand? Een half jaar? Twee jaar? Common! Waarom mensen krijgen op deze snel gewichtsverlies diëten en dan terug te gaan naar hun normale eetgewoonten, het verkrijgen van alle gewicht meteen weer op! Ja, felicitatie, heb je ongelooflijke hoeveelheden gewicht verloren.
Maar voor welke prijs? Wist je verliest relatie omdat je meer in staat te zijn rond mensen waren niet? Heeft u gezondheidsproblemen te krijgen? U ziet, als je de appels en peren toe te voegen, je niet krijgen van een voordeel door zich op deze snel gewichtsverlies diëten. Dus waarom eens de moeite? U kunt gewoon beginnen met het leren over voedsel, wat ze doen voor je lichaam en koos voor de degene die je echt wilt. Dan moet je gaan nadenken over het doen van enkele oefeningen. Zij zullen de spieren op te bouwen en de snelheid van uw stofwisseling.
Vroeg of laat zul je vet te verbranden elke keer dat je eet. En ik beloof je zal nooit op een hyped diëten die there.As een professionele fitness-consultant en voeding coach ik wee